Ernährungspläne
Auf dieser Seite findest du verschiedene Low Carb & Keto Ernährungspläne zum Abnehmen mit verschiedenen Fokus-Punkten, zum Beispiel Ernährungspläne die sich besonders gut für Anfänger oder Berufstätige ohne viel Zeit zum Kochen eignen!
Alle Wochenpläne enthalten eine Einkaufsliste und sind auch als PDF zum Ausdrucken verfügbar – komplett kostenlos.
So kannst du eine ketogene Ernährungsumstellung möglichst einfach und erfolgreich durchführen, ohne Kalorien oder Kohlenhydrate zählen zu müssen.
