Keto Omelette-Schinken-Röllchen
Nährwerte pro Portion
KH
1,2g
Eiweiß
26,1g
Fett
15,2g
Kcal.
246
KH
Eiweiß
Fett
Kcal.
246
Vorbereiten
Kochen
Gesamt
Vorbereiten
Kochen
Gesamt
Denn Abwechslung hilft dabei sich auch langfristig ohne Kohlenhydrate zu ernähren.
2. Schritt
g Kochschinken*, TL Sambal Oelek
Die Omelette-Rolle in kleinere Röllchen schneiden.
Lagerung
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