Keto Feta-Oliven-Häppchen

Schnelle Low Carb Feta-Oliven-Häppchen als Snack zum Abnehmen ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image
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Nährwerte pro Portion

Carbs
3,3g

Eiweiß
20,3g

Fett
25,2g

Kcal.
324

Carbs
2,6g

Eiweiß
17,3g

Fett
41,2g

Kcal.
454

Carbs

3,3g

Eiweiß

20,3g

Fett

25,2g

Kcal.

324

Carbs

2,6g

Eiweiß

17,3g

Fett

41,2g

Kcal.

454

Zubereitungszeit (min.)

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Kochen

Gesamt

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Wer Lust auf einen würzigen Low Carb & Keto Snack hat ist bei diesen Feta-Oliven-Häppchen genau richtig!

Sie schmecken so richtig lecker und sind gleichzeitig auch noch mega schnell zubereitet.

Außerdem kommen sie fast ohne Kohlenhydrate aus und eignen sich übrigens auch super als Appetizer für Parties!

Dieses Rezept ist Teil unseres Buches „Abnehmen mit Keto leicht gemacht“.

Schnelle Low Carb Feta-Oliven-Häppchen als Snack zum Abnehmen ohne Kohlenhydrate Image #1
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Zutaten

Für dieses Rezept kannst du zwischen einer aufs Abnehmen optimierten und einer klassischen Version wählen.


1. Schritt

  g Feta Light

  g Feta*

Den Feta würfeln und in eine Schüssel geben.

2. Schritt

Die Knoblauchzehe in die Schüssel pressen und die restlichen Zutaten hinzugeben.
Alles gut durchmischen.

3. Schritt

Eine Olive mit einem Zahnstocher aufspießen und danach einen Feta-Würfel ebenfalls aufspießen.
Wiederholen, bis die Zutaten aufgebraucht sind.

Lagerung

Die Keto Feta-Oliven-Häppchen kannst du für ca. 2-3 Tage im Kühlschrank lagern.
Abnehmen mit Keto leicht gemacht Desktop 3
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