Keto Chaffles
Nährwerte pro Portion
KH
0,2g
Eiweiß
12,9g
Fett
14,8g
Kcal.
187
KH
Eiweiß
Fett
Kcal.
187
Vorbereiten
Kochen
Gesamt
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Kochen
Gesamt
Chaffles ist eine Zusammensetzung der Worte „Cheese“ und „Waffles“ und genau das sind sie auch: herzhafte Käse-Waffeln.
Das mag auf den ersten Blick vielleicht nicht so spektakulär klingen, aber dadurch, dass die Waffeln so unterschiedlich einsetzbar sind, kann man wirklich viele Gerichte aus ihnen zaubern – du kannst sie zum Beispiel aus Burgerbrötchen-Ersatz nutzen oder leckere Sandwiches mit ihnen machen.
Das Tolle an den Keto Chaffles ist natürlich auch, wie einfach sie sind, denn du brauchst wirklich nur 2 Zutaten und ein paar Minuten Zeit um sie zuzubereiten!
Zutaten
Eier*
1. Schritt
Wer Lust auf so richtig herzhafte Chaffles hat, nutzt am besten würzigen Käse wie Cheddar.
Wer seine Chaffles lieber etwas milder möchte, nutzt lieber geriebenen Mozzarella.
2. Schritt
Die 3-4 EL pro Chaffel beziehen sich auf unser Waffeleisen* für rechteckige Waffeln.
Wenn du ein Waffeleisen für runde oder herzförmige Waffeln benutzt, musst du die Menge des Waffelteiges gegebenenfalls anpassen.
Am besten schmecken die Chaffles unserer Meinung nach so richtig knusprig, deswegen lieber etwas länger im Waffeleisen lassen, als zu kurz.
3. Schritt
Lagerung
Du kannst die Chaffles auch einfrieren – gebe sie dafür in einen Gefrierbeutel.
Zum Auftauen im Ofen oder im Waffeleisen erwärmen.
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Danke für das tolle Rezept. Die Waffeln schmecken traumhaft! 🙂
Vielen lieben Dank für die schöne Rückmeldung! 🤗
Die Käse-Waffeln sind lecker geworden. Ich habe Gouda genommen und kann sie als herzhafte Waffel-Alternative nur empfehlen!
Ganz lieben Dank für dein Feedback, Heike! Freut uns sehr, dass dir die Chaffles geschmeckt haben! 😊