Hähnchenbrust-Filetstücke mit Senf
Nährwerte pro Portion
KH
1,1g
Eiweiß
35,4g
Fett
6,3g
Kcal.
214
KH
Eiweiß
Fett
Kcal.
214
Vorbereiten
Kochen
Gesamt
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Kochen
Gesamt
Einfach in die Mikrowelle oder Pfanne und 5 Minuten später hat man einen proteinreichen Low Carb Snack, der ziemlich gut satt macht!
Dieses Rezept ist Teil unseres Buches „Abnehmen mit Keto leicht gemacht“.
1. Schritt
Kräutertopf*
Wochenlang frische Kräuter!
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Zum zuverlässigen Abwiegen der Zutaten
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Zum genauen Messen von Gewürzen & Co.
Keto Test-Streifen*
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