Keto Butter Pekannuss Fat Bombs
Nährwerte pro Portion
KH
0,4g
Eiweiß
0,8g
Fett
10,8g
Kcal.
103
KH
Eiweiß
Fett
Kcal.
103
Vorbereiten
Kochen
Gesamt
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Kochen
Gesamt
Sie sind unheimlich lecker und passen super zu einer heißen Tasse Tee oder Kaffee.
Außerdem sind sie fix zubereitet – die beste Voraussetzung für den perfekten Keto Snack.
Zutaten
g gehackte Pekannüsse*
g braunes Erythrit* Erythrit ist eine natürliche Zuckeralternative, die sogar einige gesundheitliche Vorteile hat.
Erfahre mehr über Erythrit
ml Sahne*
TL Vanille Extrakt* Um den Zucker im Vanille Extrakt zu vermeiden, kannst du auch eine Vanilleschote benutzen.
1 TL = 1/2 Schote
(Optional) Pekanusshälften* zum Dekorieren
(Optional) zuckerfreie Schokolade
1. Schritt
a) … für 20-30 Sekunden in die Mikrowelle packst,
b) … oder in einem Topf erhitzt.
Achte jedoch darauf, dass die Butter nicht zum Kochen gebracht wird.
2. Schritt
g gehackte Pekannüsse*, g braunes Erythrit*, ml Sahne*, TL Vanille Extrakt*
3. Schritt
4. Schritt
5. Schritt
(Optional) Pekanusshälften* zum Dekorieren, (Optional) zuckerfreie Schokolade
Lagerung
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Erythrit*
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