Alle Rezepte von Koch Keto
Hier findest du alle Rezepte von Koch Keto und kannst entdecken, wie vielseitig die Low Carb Küche sein kann!
Keto Blaubeer Fat Bombs
Nährwerte pro PortionEine Portion = 1 Fat BombKH 1,3gEiweiß 1,1gFett 2,8gKcal. 371,3g1,1g2,8g37KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Diese kleinen Blaubeer-Bällchen sind der ideale Snack für echte Blaubeer-Fans, denn sie sehen nicht nur atemberaubend...
Keto Chocolate Chip Tassenkuchen
Nährwerte pro PortionEine Portion = 1/2 TassenkuchenKH 2,9gEiweiß 10,4gFett 18,0gKcal. 2342,9g10,4g18,0g234KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Dieser Low Carb Chocolate Chip Mug Cake ohne Zucker ist super schnell zubereitet und macht super schnell...
Keto Erdnussbutter Kekse
Nährwerte pro PortionEine Portion = 1 KeksKH 1,1gEiweiß 5,1gFett 8,2gKcal. 981,1g5,1g8,2g98KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Für diese Low Carb Erdnussbutter Kekse ohne Zucker brauchst du nur 3 Zutaten und einige Minuten. Aber lass dich von der...
Keto Passionsfrucht Cheesecake im Glas
Nährwerte pro PortionEine Portion = ein halbes 220ml Glas*KH 3,1gEiweiß 3,0gFett 16,2gKcal. 1723,1g3,0g16,2g172KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Dieses leckere Low Carb Maracuja Dessert im Glas schmeckt einfach himmlisch - auch ohne Zucker! Eine...
Keto Pekannuss Karamell Fat Bombs
Nährwerte pro PortionEine Portion = 1 Fat BombKH 0,5gEiweiß 2,8gFett 7,5gKcal. 840,5g2,8g7,5g84KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Diese Keto Pekannuss Karamell Fat Bombs sind der perfekte Snack für gemütliche Momente in der kalten Jahreszeit. Sie...
Keto Cookie Dough Fat Bombs
Nährwerte pro PortionEine Portion = 1 Fat BombKH 0,8gEiweiß 2,4gFett 7,4gKcal. 850,8g2,4g7,4g85KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Keksteig naschen - das ist normalerweise ein ziemliches No-Go. Aber nicht mit unseren Keto Cookie Dough Fat Bombs! Die...
Keto Brownie Bällchen
Nährwerte pro PortionEine Portion = 1 Fat BombKH 0,5gEiweiß 2,7gFett 6,3gKcal. 720,5g2,7g6,3g72KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Du hast Lust auf Brownies - aber keine Lust ewig in der Küche zu stehen um sie zuzubereiten? Dann sind diese kleinen...
Keto Low Carb Kaiserschmarrn
Nährwerte pro PortionKH 2,2gEiweiß 14,8gFett 18,8gKcal. 2432,2g14,8g18,8g243KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Fluffig, saftig und so richtig lecker - so schmeckt unser Low Carb Kaiserschmarrn ohne Mehl und ohne Zucker. Der leckere österreichische...
Keto Red Velvet Fat Bombs
Nährwerte pro PortionEine Portion = 1 Fat BombKH 1,0gEiweiß 4,0gFett 11,4gKcal. 1261,0g4,0g11,4g126KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Diese Red Velvet Fat Bombs sind der ideale Keto Snack für den kleinen süßen Hunger. Sie sind unheimlich schnell...
Keto Blaubeer Milchshake
Nährwerte pro PortionEine Portion = 1 MilchshakeKH 8,4gEiweiß 2,6gFett 17,6gKcal. 2098,4g2,6g17,6g209KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Echte Blaubeer-Fans kommen mit diesem Low Carb Blaubeer Milchshake definitiv auf ihre Kosten. Intensiver...
Keto Erdbeer Milchshake
Nährwerte pro PortionEine Portion = 1 MilchshakeKH 7,4gEiweiß 3,0gFett 17,6gKcal. 2037,4g3,0g17,6g203KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Was gibt es Besseres als einen erfrischenden Milchshake an warmen Sommertagen? Leider enthalten die meisten...
Keto Schoko Milchshake
Nährwerte pro PortionEine Portion = 1 MilchshakeKH 3,5gEiweiß 3,9gFett 32,3gKcal. 3243,5g3,9g32,3g324KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Dieser Low Carb Schoko Milchshake ist perfekt für wahre Schoko-Fans. Intensiver Schoko-Geschmack mit gerade einmal...