Einfacher Keto Beilagensalat
Nährwerte pro Portion
KH
4,8g
Eiweiß
1,5g
Fett
0,4g
Kcal.
31
KH
Eiweiß
Fett
Kcal.
31
Vorbereiten
Kochen
Gesamt
Vorbereiten
Kochen
Gesamt
Dieser einfache Keto Beilagensalat ist super schnell gemacht und total simpel – dafür passt er aber zu allem!
Serviere ihn mit einem unserer leckeren Keto Salatdressings wie zum Beispiel dem Keto Balsamico Dressing oder dem Keto Apfelessig Dressing und genieße ihn als Beilage zu Fleisch, zum Grillen oder auch einfach so!
1. Schritt
g Salat, Cocktailtomaten*, Paprika*, Gurke*
Alles in eine größere Schüssel geben.
2. Schritt
EL Salatkerne* (Optional)
3. Schritt
Lagerung
Soll der Salat etwas länger aufbewahrt werden, solltest du das Dressing erst kurz vor dem Verzehr über ihn gießen.
Rezept Teilen & Speichern
Küchenmesser*
Auch nach Jahren im Einsatz noch scharf!
Keto Test-Streifen*
Bist du in der Ketose? Teste es Zuhause!
Frischhaltedosen*
Die besten Meal-Prep-Dosen
Messlöffel*
Zum genauen Messen von Gewürzen & Co.
Kräutertopf*
Wochenlang frische Kräuter!
Küchenwaage*
Zum zuverlässigen Abwiegen der Zutaten
Schon probiert?
Lerne mehr über Keto
Das kannst du auf der Keto Diät essen!
Warum Keto funktioniert
Dieses Gemüse ist Keto!
Was sind verwertbare Kohlenhydrate?
* Bedeutung des Sterns
kochketo.de soll als unabhängige Plattform jedem zur Verfügung stehen, der sich über seine eigene Ernährung und Gesundheit informieren möchte.
Unsere ausführlich recherchierten Artikel sollen dabei einfach erklärt, verständlich und transparent bleiben.
Um kochketo.de frei von äußeren Interessen zu halten, binden wir in unseren Artikeln oder Rezepten unsere Lieblingsprodukte über sogenannte Affiliate-Links ein, die stets durch ein Sternchen * markiert sind.
Klickst du auf einen solchen Affiliate-Link und kaufst etwas darüber, bekommen wir eine kleine Provision. Der Preis ändert sich für dich natürlich nicht.
Affiliate-Links tragen dazu bei, dass wir kochketo.de weiterhin unabhängig betreiben können und die bestmöglichen Artikel und Rezepte für dich erstellen können.
Vielen Dank für deine Unterstützung!
Bewertungen
Sag uns deine Meinung!
Wir freuen uns über jedes Feedback, auch über konstruktive Kritik.
Dabei bitten wir jedoch um eine höfliche Umgangsweise und weisen darauf hin, dass beleidigende oder unangemessene Inhalte nicht veröffentlicht werden.
Wenn dir ein Rezept nicht gelungen ist, würden wir uns sehr über eine Möglichkeit freuen, herauszufinden woran es gelegen haben könnte, um dir zu helfen, bevor du eine Bewertung abgibst. Vielen Dank!