Keto Coleslaw
Nährwerte pro Portion
Carbs
3,0g
Eiweiß
1,2g
Fett
12,2g
Kcal.
128
Carbs
Eiweiß
Fett
Kcal.
128
Vorbereiten
Kochen
Gesamt
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Kochen
Gesamt
Die beliebte Beilage harmoniert mit seinem leicht säuerlichen Geschmack ideal mit deftigem Fleisch.
Vor allem zu Grillfleisch, Würstchen oder auch zu einem Burger-Patty passt der Weißkrautsalat perfekt.
Ein Nachteil der meisten Rezepte: sie enthalten viel Zucker und Kohlenhydrate und machen ihn so für Menschen die einer Low Carb oder Keto Ernährung Folgen unattraktiv.
Unser komplett zuckerfreies Low Carb Coleslaw Rezept mit nur 3,0g verwertbaren Kohlenhydraten schließt diese Lücke und bietet für die nächste Grillparty eine leckere, gesunde und kohlenhydratarme Alternative!
Zutaten
g Mayonnaise
ml Sahne*
g Erythrit* Erythrit ist eine natürliche Zuckeralternative, die sogar einige gesundheitliche Vorteile hat.
Erfahre mehr über Erythrit
Karotte*
Schalotte*
EL Apfelessig*
EL Zitronensaft* Eine Zitrone ergibt ca. 2 EL Zitronensaft.
TL Paprikapulver*
TL Senf*
Salz* und Pfeffer* nach Belieben
1. Schritt
Schäle die Karotte und die Schalotte.
2. Schritt
3. Schritt
4. Schritt
5. Schritt
g Mayonnaise, ml Sahne*, g Erythrit*, EL Apfelessig*
EL Zitronensaft*, TL Paprikapulver*, TL Senf*, Salz* und Pfeffer* nach Belieben
6. Schritt
7. Schritt
Lasse den Coleslaw für mindestens 7-8 Stunden ziehen, am besten jedoch über Nacht.
8. Schritt
Lagerung
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Eierkocher*
Schnell & ohne Aufwand Eier kochen
Messlöffel*
Zum genauen Messen von Gewürzen & Co.
Butterschmalz*
Ideal zum Anbraten bei hoher Hitze
Frischhaltedosen*
Die besten Meal-Prep-Dosen
Küchenmesser*
Auch nach Jahren im Einsatz noch scharf!
Erythrit*
Die Keto Zucker-Alternative ohne Kalorien!
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Wirklich ein mega leckeres Rezept zum Grillen. Bin schon gespannt auf weitere Rezepte!
Freut uns sehr, dass dir der Coleslaw geschmeckt hat und vielen Dank für die Bewertung 🙂
Sehr lecker, essen wir gerne zu chicken wings
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