Keto Müsli

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Nährwerte pro Portion

Eine Portion = ca. 55g

Carbs
2,2g

Eiweiß
13,2g

Fett
31,7g

Kcal.
355

Carbs

2,2g

Eiweiß

13,2g

Fett

31,7g

Kcal.

355

Zubereitungszeit (min.)

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Kochen

Gesamt

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Wer es Leid ist, auf der Low Carb oder Keto Ernährung Eier zum Frühstück zu essen, findet in diesem ketogenen Müsli bestimmt eine gute Alternative!

Das Keto Frühstücks-Müsli ist nämlich nicht nur lecker, es ist auch gesund, kommt ohne Zucker und auch (fast) ohne Kohlenhydrate aus!

Außerdem kannst du das kohlenhydratarme Müsli ganz einfach selber machen und dann auch auf Vorrat lagern, da es sehr lange haltbar ist.

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1. Schritt

Alle Zutaten in einer Schüssel miteinander vermischen und in ein geeignetes Vorratsglas* geben.

2. Schritt

Mit etwas Naturjoghurt oder Low Carb Milch deiner Wahl (wie ungesüßte Mandelmilch) servieren.

Lagerung

In einem Vorratsglas*, das du luftdicht verschließen kannst, hält das Keto Müsli bis zu 4 Wochen.

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