Keto Guacamole
Nährwerte pro Portion
KH
0,7g
Eiweiß
0,3g
Fett
1,9g
Kcal.
21
KH
Eiweiß
Fett
Kcal.
21
Vorbereiten
Kochen
Gesamt
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Gesamt
Dann ist dieses einfache und schnelle Keto Guacamole Rezept genau das Richtige für dich!
Leckere vollwertige Zutaten und keine versteckten Kohlenhydrate – so kannst du gesund genießen, ohne ewig in der Küche stehen zu müssen!
Tipp: Besonders gut schmeckt diese Low Carb Guacamole mit unseren knusprigen Keto Crackern oder unseren Keto Käsechips.
Zutaten
1 kleine Avocado = ca. 75g (essbarer Teil)
g Cocktailtomaten*
Schalotte*
Limette (Saft)*
EL frischer Koriander*
Knoblauchzehe*
TL Salz*
TL Pfeffer*
TL Chiliflocken* (Optional)
1. Schritt
g Avocado
Nutze eine Gabel, um die Avocado in der Schüssel zu zerdrücken.
g Avocado entspricht ungefähr dem Avocado-Fleisch von großen Avocados.
2. Schritt
Den Koriander fein hacken und beides in die Schüssel mit der Avocado geben.
3. Schritt
Limette (Saft)*, Knoblauchzehe*, TL Salz*, TL Pfeffer*, TL Chiliflocken* (Optional)
4. Schritt
Tipp: Besonders gut schmeckt die Guacamole mit unseren Keto Crackern oder unseren Keto Käsechips.
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