von Koch Keto Team | 22.01.2022 | Keto Hauptgericht-Rezepte, Keto Pfannengerichte, Rezepte
Keto Hähnchen-Paprika-Pfanne Nährwerte pro Portion KH 8,2g Eiweiß 51,6g Fett 33,9g Kcal. 549 KH 8,2g Eiweiß 51,6g Fett 33,9g Kcal. 549 KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Vorbereiten Kochen Gesamt Vorbereiten Kochen Gesamt Wenn du nach einem...
von Koch Keto Team | 22.01.2022 | Keto Hauptgericht-Rezepte, Rezepte
Keto Cheeseburger Salat Nährwerte pro Portion KH 6,5g Eiweiß 41,5g Fett 45,1g Kcal. 604 KH 6,5g Eiweiß 41,5g Fett 45,1g Kcal. 604 KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Vorbereiten Kochen Gesamt Vorbereiten Kochen Gesamt Iss doch Cheeseburger einfach...
von Koch Keto Team | 15.01.2022 | Keto Hauptgericht-Rezepte, Rezepte
Keto Königsberger Klopse Nährwerte pro Portion KH 7,6g Eiweiß 46,2g Fett 28,0g Kcal. 477 KH 7,6g Eiweiß 41,2g Fett 50,0g Kcal. 652 KH 7,6g Eiweiß 46,2g Fett 28,0g Kcal. 477 KH 7,6g Eiweiß 41,2g Fett 50,0g Kcal. 652 KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit...
von Koch Keto Team | 14.01.2022 | Keto Hauptgericht-Rezepte, Rezepte
Keto Lachs Sushi-Röllchen Nährwerte pro Portion KH 4,1g Eiweiß 50,7g Fett 39,0g Kcal. 588 KH 3,9g Eiweiß 49,3g Fett 46,7g Kcal. 651 KH 4,1g Eiweiß 50,7g Fett 39,0g Kcal. 588 KH 3,9g Eiweiß 49,3g Fett 46,7g Kcal. 651 KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit...
von Koch Keto Team | 14.01.2022 | Keto Aufläufe & Ofengerichte, Keto Hauptgericht-Rezepte, Rezepte
Gefüllte Keto Zucchinis mit Thunfisch Nährwerte pro Portion KH 8,4g Eiweiß 56,3g Fett 37,7g Kcal. 601 KH 8,4g Eiweiß 56,3g Fett 37,7g Kcal. 601 KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Vorbereiten Kochen Gesamt Vorbereiten Kochen Gesamt Gefüllte Zucchini...
von Koch Keto Team | 13.01.2022 | Keto Hauptgericht-Rezepte, Keto Suppen & Eintöpfe, Rezepte
Keto Borschtsch Nährwerte pro Portion KH 9,5g Eiweiß 19,9g Fett 15,2g Kcal. 260 KH 9,5g Eiweiß 19,9g Fett 15,2g Kcal. 260 KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Vorbereiten Kochen Gesamt Vorbereiten Kochen Gesamt Borschtsch ist ein Klassiker der...
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