Kalorienarmes Hähnchen: 10+ einfache & schnelle Rezepte

10+ Kalorienarme Hähnchen-Rezepte einfach und schnell zubereitet Mobile Featured Image
Lust auf ein leckeres Hähnchen-Gericht ohne viele Kalorien? Hier haben wir 10+ kalorienarme Hähnchen-Rezepte zusammengestellt, die einfach & schnell zubereitet werden können.

Gerade Hähnchenbrust oder Hähnchenbrustfilet ist besonders kalorienarm und sättigt wunderbar. Im richtigen Rezept bleibt das Hähnchen schön saftig und schmeckt auch nicht nach langweiliger Diät!

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1. Mediterrane Hähnchen-Gemüse-Pfanne

Mediterrane 25-Minuten Keto Hähnchen-Gemüse-Pfanne zum Abendessen ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image
Mediterrane 25-Minuten Keto Hähnchen-Gemüse-Pfanne zum Abendessen ohne Kohlenhydrate Desktop Featured Image
Diese mediterrane Hähnchen-Gemüse-Pfanne ist ein perfektes Feierabend-Gericht ohne viele Kalorien, denn sie ist in nur 25 min fertig!
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2. Hühnerfrikassee mit Shirataki-Reis

Einfaches Low Carb Hühnerfrikassee zum ketogenen Abendessen ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image
Einfaches Low Carb Hühnerfrikassee zum ketogenen Abendessen ohne Kohlenhydrate Desktop Featured Image
Damit der Genuss von Hühnerfrikassee nicht mit einer Menge Kalorien einhergehen muss, gibt es jetzt dieses einfache Rezept mit zarter Hähnchenbrust, was trotzdem richtig lange satt macht und auch zum Abnehmen geeignet ist.
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3. Hähnchen-Curry vom Blech

Mega einfaches Low Carb Hähnchen-Curry vom Blech zum schnellen Keto Abendessen Mobile Featured Image
Mega einfaches Low Carb Hähnchen-Curry vom Blech zum schnellen Keto Abendessen Desktop Featured Image
So schnelles und einfaches Hähnchen-Curry hast du wahrscheinlich noch nie gemacht: einfach alles auf ein Backblech geben, dann ab damit in den Ofen und 20 Minuten später ist es schon fertig!
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4. Hühnersuppe

Einfache Low Carb Keto Hühnersuppe ohne Nudeln & ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image
Einfache Low Carb Keto Hühnersuppe ohne Nudeln & ohne Kohlenhydrate Desktop Featured Image
Cremig, würzig und wohltuend – so schmeckt unsere kalorienarme Hühnersuppe.
Gesund und nährstoffreich ist sie außerdem auch noch – das perfekte Rezept also für die ungemütlichen Monate.
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5. Griechische Hähnchen-Feta-Bowl

Griechische Low Carb Hähnchen-Feta-Bowl - schnelles ketogenes Mittagessen ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image
Griechische Low Carb Hähnchen-Feta-Bowl - schnelles ketogenes Mittagessen ohne Kohlenhydrate Desktop Featured Image
Wenn’s mal so richtig schnell gehen muss, ist diese kalorienarme Hähnchen-Feta-Bowl mit Gemüse vielleicht genau das Richtige für dich.
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6. Asiatische Brokkoli-Hähnchen-Pfanne

Asiatische Keto Brokkoli-Hähnchen-Pfanne ohne Kohlenhydrate zum schnellen Low Carb Abendessen Mobile Featured Image
Asiatische Keto Brokkoli-Hähnchen-Pfanne ohne Kohlenhydrate zum schnellen Low Carb Abendessen Desktop Featured Image
Diese asiatisch angehauchte Brokkoli-Hähnchen-Pfanne ist ein tolles Feierabend-Gericht mit Hähnchenbrust, denn es ist super schnell in weniger als 30 Minuten zubereitet und sättigt dank dem hochwertigen Protein und den vielen Ballaststoffen lange und gut!
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7. Hähnchen Kokos Curry

Leckeres Low Carb Hähnchen Curry mit Kokosmilch & Gemüse ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image
Leckeres Low Carb Hähnchen Curry mit Kokosmilch & Gemüse ohne Kohlenhydrate Desktop Featured Image
Dieses kalorienarme Hähnchen Curry mit Gemüse und Blumenkohlreis ist ein ideales Hauptgericht für die ganze Familie, welches sich auch super zum Abnehmen eignet.
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8. Hähnchen-Gemüse-Pfanne

Einfache Low Carb Hähnchen-Gemüse-Pfanne ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image
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Wenn du nach einem einfachen und sättigenden Hauptgericht mit wenig Kalorien suchst, bist du bei dieser schnellen Hähnchen-Gemüse-Pfanne genau richtig!
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9. Hähnchen-Salat-Schiffchen

Schnelle Low Carb Hähnchen-Salat-Schiffchen als kohlenhydratarmes Frühstück ohne Eier Mobile Featured Image
Schnelle Low Carb Hähnchen-Salat-Schiffchen als kohlenhydratarmes Frühstück ohne Eier Desktop Featured Image
Wer nach einem kalorienarmen Frühstück sucht, das auch ohne Eier auskommt, kann ja mal diese super einfachen Hähnchen-Salat-Schiffchen mit Hähnchenbrust ausprobieren, die in nur 20 Minuten zubereitet sind!
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10. Fajita-Hähnchen vom Blech

Würziges Keto & Low Carb Fajita-Hähnchen vom Blech ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image
Würziges Keto & Low Carb Fajita-Hähnchen vom Blech ohne Kohlenhydrate Desktop Featured Image
Wenn du abends nach dem Feierabend nur wenig Zeit und Lust hast ewig das Abendessen zuzubereiten, könnte dieses kalorienarme Hähnchen-Gericht genau das Richtige für dich sein!
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11. Hähnchen-Zucchini-Pfanne mit Pilzen

Low Carb & Keto Hähnchen-Zucchini-Pfanne mit Pilzen ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image
Low Carb & Keto Hähnchen-Zucchini-Pfanne mit Pilzen ohne Kohlenhydrate Desktop Featured Image
Diese schnelle Hähnchen-Zucchini-Pfanne mit Pilzen macht mega satt und das mit nur ganz wenig Kalorien!
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