Gesunde süße Snacks: 15+ einfache & zuckerfreie Rezepte

In dieser Rezeptsammlung findest du 15+ süße Snacks für eine gesunde Ernährung. Denn die Snacks sind zuckerfrei und kommen auch ohne Weizenmehl aus!

Außerdem sind die gesunden süßen Snacks auch richtig einfach & schnell zubereitet. Gesund und ohne Zucker leben, macht mit diesen leckeren Snacks für zwischendurch richtig Spaß!

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1. Brownie Bällchen

Super einfache Low Carb Keto Brownie Bällchen Fat Bombs ohne Zucker Mobile Featured Image
Super einfache Low Carb Keto Brownie Bällchen Fat Bombs ohne Zucker Desktop Featured Image
Du hast Lust auf Brownies – aber keine Lust ewig in der Küche zu stehen um sie zuzubereiten?
Dann sind diese kleinen zuckerfreien Brownie Bällchen als gesunder Snack genau das Richtige für dich!

2. Zitronen-Mohn Tassenkuchen

Einfacher Low Carb Keto Zitronen-Mohn Tassenkuchen ohne Zucker & ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image
Einfacher Low Carb Keto Zitronen-Mohn Tassenkuchen ohne Zucker & ohne Kohlenhydrate Desktop Featured Image
Dieser zuckerfreie Zitronen-Mohn Tassenkuchen passt perfekt zu einer heißen Tasse Tee oder Kaffee und stillt süße Gelüste in nur wenigen Minuten.

3. Erdbeer Chia Pudding

Fruchtiger Keto Erdbeer Chia Pudding ohne Zucker Mobile Featured Image
Fruchtiger Keto Erdbeer Chia Pudding ohne Zucker Desktop Featured Image
Dieser einfache Erdbeer Chia Pudding könnte genau das Richtige für dich sein, wenn du nach einem lecker-fruchtigen süßen Snack suchst!
Abnehmen mit Keto leicht gemacht Desktop 1
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4. Muffins mit Schokostückchen

Saftige Low Carb Chocolate Chip Muffins ohne Zucker Mobile Featured Image
Saftige Low Carb Chocolate Chip Muffins ohne Zucker Desktop Featured Image
Unsere Chocolate Chip Muffins kommen ohne Zucker aus und schmecken mindestens genauso gut wie das Original!

5. Zimtschnecken Mousse

Weihnachtliches Low Carb Keto Zimt-Mousse ohne Zucker Mobile Featured Image
Weihnachtliches Low Carb Keto Zimt-Mousse ohne Zucker Desktop Featured Image
Lust auf Zimtschnecken, aber keine Lust sie zuzubereiten?
Dieses „Zimtschnecken“ Mousse könnte als süßer gesunder Snack deine Lösung sein!

6. Müsliriegel

Low Carb Nuss-Müsli-Energie-Riegel ohne Zucker selber machen Mobile Featured Image
Low Carb Nuss-Müsli-Energie-Riegel ohne Zucker selber machen Desktop Featured Image
Du kannst die zuckerfreien Müsliriegel ganz einfach selber machen und das sogar auf Vorrat, denn die Riegel sind sehr lange haltbar und schmecken auch nach einer Weile immer noch gut!

7. Blaubeer Cheesecake im Glas

Cremiges Keto Blaubeer-Cheesecake Dessert ohne Zucker im Glas Mobile Featured Image
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Eine himmlische Mischung zwischen blaubeerig-fruchtig und lecker cremig – was will man mehr? Mit diesem Blaubeer Cheesecake im Glas nach amerikanischer Art können Gelüste während einer gesunden Ernährung schnell und einfach gestillt werden.

8. Brownie Cheesecake Pralinen

Einfache Low Carb Keto Brownie Cheesecake Pralinen ohne Zucker & ohne Mehl Mobile Featured Image
Einfache Low Carb Keto Brownie Cheesecake Pralinen ohne Zucker & ohne Mehl Desktop Featured Image
Brownie und Cheesecake – es gibt nicht viele Kombinationen, die noch besser zueinander passen als diese beiden.
Unsere kleinen Häppchen stillen schnell und ohne viele Kohlenhydrate süße Gelüste und schmecken dabei wie leckere Pralinen.

9. Erdnuss Karamell Ecken

Einfache Low Carb Erdnuss Karamell Ecken ohne Zucker Mobile Featured Image
Einfache Low Carb Erdnuss Karamell Ecken ohne Zucker Desktop Featured Image
Wer denkt süße Snacks naschen und gesunde Ernährung passt nicht zusammen, der hat die Rechnung ohne unsere zuckerfreien Erdnuss Karamell Ecken gemacht.

10. Schoko Milchshake

Low Carb Keto Schoko Milchshake ohne Zucker Mobile Featured Image
Low Carb Keto Schoko Milchshake ohne Zucker Desktop Featured Image
Dieser zuckerfreie Schoko Milchshake ist perfekt für wahre Schoko-Fans, die nach einem gesunden süßen Snack suchen.

11. Frozen Joghurt Häppchen

Einfache Low Carb Keto Joghurt Eis-Häppchen ohne Zucker Mobile Featured Image
Einfache Low Carb Keto Joghurt Eis-Häppchen ohne Zucker Desktop Featured Image
Diese Frozen Joghurt Bites ohne Zucker sind ideal, wenn süße Gelüste gestillt werden sollen, aber ohne viele Kohlenhydrate oder Kalorien!

12. Gefrorene Erdnussbutter Bällchen

Schnelle Low Carb Keto Erdnussbutter Eis-Bällchen ohne Zucker Mobile Featured Image
Schnelle Low Carb Keto Erdnussbutter Eis-Bällchen ohne Zucker Desktop Featured Image
Wer Erdnussbutter mag, wird diese gefrorenen Erdnussbutter Bällchen ohne Zucker als gesunden Snack lieben!

13. Tassenbrownie

5-Minuten Low Carb Keto Schoko Brownie Tassenkuchen ohne Mehl & ohne Kohlenhydrate aus der Mikrowelle Mobile Featured Image
5-Minuten Low Carb Keto Schoko Brownie Tassenkuchen ohne Mehl & ohne Kohlenhydrate aus der Mikrowelle Desktop Featured Image
Lust auf Brownies, aber keine Lust auf die Arbeit?
Mit diesem 5-Minuten Schoko Brownie Tassenkuchen Rezept ohne Mehl überhaupt kein Problem.

14. Mandelmus Kekse

Super saftige Low Carb Keto Mandelmus Kekse - nur 3 Zutaten ohne Zucker und ohne Mehl Mobile Featured Image
Super saftige Low Carb Keto Mandelmus Kekse - nur 3 Zutaten ohne Zucker und ohne Mehl Desktop Featured Image
Unsere Mandelmus Kekse ohne Zucker brauchen nur 3 Zutaten und sind super einfach zubereitet – aber trotzdem mega lecker!

15. Essbarer Cookie Dough

Essbarer Low Carb Cookie Dough Keksteig zum Löffeln ohne Zucker selber machen Mobile Featured Image
Essbarer Low Carb Cookie Dough Keksteig zum Löffeln ohne Zucker selber machen Desktop Featured Image
M diesem zuckerfreien Cookie Dough, kannst du ganz einfach selber machen und dann ganz ohne schlechtes Gewissen als gesunden süßen Snack genießen.

16. Overnight Oats

5-Minuten Low Carb Keto Overnight Oats ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image
5-Minuten Low Carb Keto Overnight Oats ohne Kohlenhydrate Desktop Featured Image
Einfach innerhalb von 5 Minuten angerührt, in den Kühlschrank gestellt und am nächsten Tag ein leckeren und gesunden Snack haben – das sind unsere Overnight Oats.

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2 Kommentare

  1. Esile

    Ich habe Nummer eins ausprobiert und fand es super lecker, Ich war sehr Erstaunt das man das so einfach und so schnell selber machen kann!
    Danke für die Rezepte!

    Antworten
    • Koch Keto Team

      Ganz lieben Dank für das wundervolle Feedback, Esile! 🤗

      Antworten

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