von Koch Keto Team | 01.04.2021 | Herzhafte Keto Frühstücks-Rezepte, Herzhafte Keto Snack Rezepte, Keto Frühstücks Rezepte, Keto Snack Rezepte, Rezepte
Keto Gemüse Muffins Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 Muffin KH 2,1g Eiweiß 11,5g Fett 16,4g Kcal. 205 KH 2,1g Eiweiß 11,5g Fett 16,4g Kcal. 205 KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Vorbereiten Backen Gesamt Vorbereiten Backen Gesamt Diese...
von Koch Keto Team | 02.03.2021 | Herzhafte Keto Snack Rezepte, Keto Snack Rezepte, Rezepte
Keto Thunfisch-Frikadellen Nährwerte pro Portion Eine Portion = 5 Thunfisch-Frikadellen KH 1,9g Eiweiß 26,7g Fett 17,7g Kcal. 279 KH 1,9g Eiweiß 26,7g Fett 17,7g Kcal. 279 KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Vorbereiten Kochen Gesamt Vorbereiten...
von Koch Keto Team | 01.03.2021 | Herzhafte Keto Frühstücks-Rezepte, Herzhafte Keto Snack Rezepte, Keto Frühstücks Rezepte, Keto Snack Rezepte, Rezepte
Keto Pizza Muffins Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 Muffin KH 1,4g Eiweiß 14,9g Fett 19,8g Kcal. 247 KH 1,4g Eiweiß 14,9g Fett 19,8g Kcal. 247 KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Vorbereiten Backen Gesamt Vorbereiten Backen Gesamt Lust auf...
von Koch Keto Team | 15.02.2021 | Herzhafte Keto Frühstücks-Rezepte, Herzhafte Keto Snack Rezepte, Keto Frühstücks Rezepte, Keto Snack Rezepte, Rezepte
Keto Jalapeño Ei-Muffins mit Käse Nährwerte pro Portion Eine Portion = 3 Ei-Muffins KH 2,2g Eiweiß 27,1g Fett 27,6g Kcal. 365 KH 2,2g Eiweiß 27,1g Fett 27,6g Kcal. 365 KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Vorbereiten Backen Gesamt Vorbereiten Backen...
von Koch Keto Team | 11.02.2021 | Herzhafte Keto Frühstücks-Rezepte, Herzhafte Keto Snack Rezepte, Keto Frühstücks Rezepte, Keto Snack Rezepte, Rezepte
Keto Spinat & Feta Ei-Muffins mit Tomaten Nährwerte pro Portion Eine Portion = 3 Ei-Muffins KH 2,4g Eiweiß 26,8g Fett 28,8g Kcal. 374 KH 2,4g Eiweiß 26,8g Fett 28,8g Kcal. 374 KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Vorbereiten Backen Gesamt...
von Koch Keto Team | 10.02.2021 | Herzhafte Keto Frühstücks-Rezepte, Herzhafte Keto Snack Rezepte, Keto Frühstücks Rezepte, Keto Snack Rezepte, Rezepte
Keto Bacon & Spinat Ei-Muffins Nährwerte pro Portion Eine Portion = 3 Ei-Muffins KH 1,9g Eiweiß 37,8g Fett 47,0g Kcal. 580 KH 1,9g Eiweiß 37,8g Fett 47,0g Kcal. 580 KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Vorbereiten Backen Gesamt Vorbereiten...
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