von Koch Keto Team | 07.08.2021 | Herzhafte Keto Frühstücks-Rezepte, Herzhafte Keto Snack Rezepte, Keto Frühstücks Rezepte, Keto Snack Rezepte, Rezepte
Keto Schinken-Käse Ei-Muffins Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 Ei-Muffin KH 0,8g Eiweiß 11,4g Fett 10,2g Kcal. 140 KH 0,8g Eiweiß 11,4g Fett 10,2g Kcal. 140 KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Vorbereiten Backen Gesamt Vorbereiten Backen...
von Koch Keto Team | 27.05.2021 | Herzhafte Keto Frühstücks-Rezepte, Herzhafte Keto Snack Rezepte, Keto Frühstücks Rezepte, Keto Snack Rezepte, Rezepte
Keto Chaffles Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 Chaffle KH 0,2g Eiweiß 12,9g Fett 14,8g Kcal. 187 KH 0,2g Eiweiß 12,9g Fett 14,8g Kcal. 187 KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Vorbereiten Kochen Gesamt Vorbereiten Kochen Gesamt Chaffles sind in...
von Koch Keto Team | 13.05.2021 | Herzhafte Keto Snack Rezepte, Keto Snack Rezepte, Rezepte
2-Minuten Keto Eiersuppe Nährwerte pro Portion KH 1,4g Eiweiß 13,7g Fett 11,8g Kcal. 166 KH 1,4g Eiweiß 13,7g Fett 11,8g Kcal. 166 KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Vorbereiten Kochen Gesamt Vorbereiten Kochen Gesamt Diese 2-Minuten Keto Eiersuppe...
von Koch Keto Team | 12.05.2021 | Herzhafte Keto Snack Rezepte, Keto Snack Rezepte, Rezepte
Pikante Keto Nussmischung Nährwerte pro Portion Eine Portion = ca. 50g KH 3,5g Eiweiß 10,6g Fett 25,5g Kcal. 294 KH 3,5g Eiweiß 10,6g Fett 25,5g Kcal. 294 KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Vorbereiten Backen Gesamt Vorbereiten Backen Gesamt...
von Koch Keto Team | 11.05.2021 | Herzhafte Keto Snack Rezepte, Keto Snack Rezepte, Rezepte
Keto Cracker Nährwerte pro Portion Eine Portion = 5 Cracker á 20g KH 1,0g Eiweiß 9,1g Fett 8,5g Kcal. 122 KH 1,0g Eiweiß 9,1g Fett 8,5g Kcal. 122 KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Vorbereiten Backen Gesamt Vorbereiten Backen Gesamt Keto Cracker,...
von Koch Keto Team | 09.05.2021 | Herzhafte Keto Snack Rezepte, Keto Snack Rezepte, Rezepte
Keto Frikadellen Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 Frikadelle KH 0,2g Eiweiß 8,1g Fett 9,2g Kcal. 116 KH 0,2g Eiweiß 8,1g Fett 9,2g Kcal. 116 KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Vorbereiten Kochen Gesamt Vorbereiten Kochen Gesamt Du suchst nach...
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