Keto Desserts im Glas

Cremig, luftig und himmlisch lecker – das sind unsere Low carb Desserts im Glas.

Schnell angerührt und ohne Zucker zubereitet sind sie der perfekte Snack oder Dessert für eine Low Carb oder Keto Ernährung.

Keto Kaffee Mousse

Nährwerte pro Portion Eine Portion = ein halbes 220ml Glas*KH 1,2gEiweiß 2,4gFett 22,0gKcal. 2141,2g2,4g22,0g214Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Kaffee zum Löffeln? Ja, das geht - und das sogar low carb und sogar ketogen mit nur 1,2g...

Keto Zimtschnecken Mousse

Nährwerte pro Portion Eine Portion = ein halbes 220ml Glas*KH 2,0gEiweiß 3,3gFett 15,6gKcal. 1632,0g3,3g15,6g163Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Lust auf Zimtschnecken aber keine Lust sie zuzubereiten? Dieses Low Carb "Zimtschnecken" Mousse...

Keto Blaubeer Chia Pudding

Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 kleines Glas*KH 7,6gEiweiß 8,5gFett 17,4gKcal. 2507,6g8,5g17,4g250Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Blaubeer-Fans aufgepasst - dieser Keto Blaubeer Chia Pudding könnte genau das Richtige für euch sein!...

Keto Kaffee Mocha Mousse

Nährwerte pro Portion Eine Portion = ein halbes 220ml Glas*KH 2,9gEiweiß 3,0gFett 26,8gKcal. 2672,9g3,0g26,8g267Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Ein Mochachino im Glas? Und das auch noch ohne Zucker, Low Carb und sogar ketogen? Immer her...

Keto Erdbeer Chia Pudding

Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 kleines Glas*KH 5,2gEiweiß 8,0gFett 15,0gKcal. 2125,2g8,0g15,0g212Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Dieser Keto Erdbeer Chia Pudding könnte genau das Richtige für dich sein, wenn du nach einem...

Keto Pumpkin Spice Chia Pudding

Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 kleines Glas*KH 4,1gEiweiß 8,5gFett 17,2gKcal. 2304,1g8,5g17,2g230Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Inzwischen ist das Kult-Getränk aus den USA auch bei uns angekommen und erfreut sich großer Beliebtheit:...

Keto Schoko Chia Pudding

Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 kleines Glas*KH 3,5gEiweiß 9,2gFett 18,1gKcal. 2413,5g9,2g18,1g241Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Chia Pudding - schnell gemacht, lecker und gesund. Und wie sich herausstellt, ist er auch extrem...

Keto Vanille Chia Pudding

Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 kleines Glas*KH 3,0gEiweiß 8,3gFett 17,2gKcal. 2243,0g8,3g17,2g224Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Unser Keto Chia Pudding mit Vanille-Geschmack bietet so ziemlich alles, was man von einem tollen Low Carb...

Low Carb Keto Schoko Mousse

Nährwerte pro PortionEine Portion = ein halbes 220ml Glas*KH 1,2gEiweiß 2,4gFett 20,3gKcal. 1981,2g2,4g20,3g198KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)So einfach wie dieses Keto Dessert ist kaum ein anderes - nur 5 Minuten und 3 Zutaten brauchst du, um...

Keto Passionsfrucht Cheesecake im Glas

Nährwerte pro PortionEine Portion = ein halbes 220ml Glas*KH 3,1gEiweiß 3,0gFett 16,2gKcal. 1723,1g3,0g16,2g172KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Dieses leckere Low Carb Maracuja Dessert im Glas schmeckt einfach himmlisch - auch ohne Zucker! Eine...

Keto Lebkuchen Mousse

Nährwerte pro PortionEine Portion = ein halbes 220ml Glas*KH 2,0gEiweiß 2,3gFett 21,3gKcal. 2102,0g2,3g21,3g210KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Wer Lebkuchen auf der ketogenen Diät vermisst, findet in diesem Rezept vielleicht eine Lösung. Unser...

Keto Stracciatella Mousse

Nährwerte pro PortionEine Portion = ein halbes 220ml Glas*KH 5,0gEiweiß 3,7gFett 31,3gKcal. 3215,0g3,7g31,3g321KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Stracciatella - eine der beliebtesten Eissorten in Deutschland - in neuer Form. Dieses Keto...