Low Carb & Keto Snacks

Diese Low Carb & Keto Snacks sind perfekt für den kleinen Hunger zwischendurch.

Wenn du kohlenhydratarme Snacks essen möchtest, die lecker sind und schnell gehen – bist du hier genau richtig!

Außerdem findest du hier die passenden ketogenen Snacks für einen gemütlichen Abend mit Freunden, die nicht nur Keto-Enthusiasten schmecken werden.

Die beliebtesten ketogenen Snacks

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Keto Pekan-Karamell Fat Bombs

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Keto Schoko Mousse

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Keto Tassen-Brownie

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Keto Erdnuss Fat Bombs

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Keto Käsechips

Gesunde pikante Keto Nussmischung aus dem Ofen geröstet Mobile Featured Image

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Pikante Keto Nussmischung

Süße Keto Snacks

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Keto Stracciatella Fat Bombs

Low Carb Nuss-Müsli-Energie-Riegel ohne Zucker selber machen Mobile Featured Image

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Keto Müsliriegel

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Keto Erdnussbutter Mousse

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Keto Blaubeer Tassenkuchen

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Keto Pekan-Karamell Fat Bombs

Essbarer Low Carb Cookie Dough Keksteig zum Löffeln ohne Zucker selber machen Mobile Featured Image

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Keto Cookie Dough

Herzhafte Keto Snacks

2-Minuten Keto Eiersuppe - Low Carb Eierbrühe ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image

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2-Minuten Keto Eiersuppe

Knusprige Keto & Low Carb Sesam Cracker ohne Mehl und ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image

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Keto Cracker

Luftige Low Carb Oopsies (Wolkenbrötchen) mit Quark und ohne Frischkäse Mobile Featured Image

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Keto Oopsies

Saftige Low Carb und Keto Thunfischfrikadellen mit Käse ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image

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Keto Thunfisch-Frikadellen

Keto Mini Salami Pizzen Mobile Featured Image

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Keto Mini Salami Pizzen

Keto Bacon und Cheddar Ei-Muffins Mobile Featured Image

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Keto Bacon & Cheddar Ei-Muffins

Alle Keto Snacks

Keto Couscous-Salat

Keto Couscous-Salat

Nährwerte pro Portion Carbs 7,9gEiweiß 26,0gFett 47,3gKcal. 5737,9g26,0g47,3g573Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Couscous-Salat ohne Couscous - das soll gehen? Tatsächlich schon, denn mit diesem Rezept ohne Kohlenhydrate kommen auch...

Keto Lachsschinken-Röllchen

Keto Lachsschinken-Röllchen

Nährwerte pro Portion Carbs 0,9gEiweiß 13,1gFett 5,6gKcal. 1070,9g13,1g5,6g107Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Low Carb Snacks können ohne Auswahl schnell langweilig werden, wo Ideen wie diese Lachsschinken-Frischkäse-Röllchen helfen können....

Gekochte Keto Eier mit Leberwurst

Gekochte Keto Eier mit Leberwurst

Nährwerte pro Portion Eine Portion = 4 Eier-HälftenCarbs 1,3gEiweiß 19,5gFett 23,5gKcal. 2921,3g19,5g23,5g292Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Eier sind eine wahre Nährstoffbombe - und Leber natürlich auch! Mit dieser Kombination aus gekochten...

Keto Omelette-Schinken-Röllchen

Keto Omelette-Schinken-Röllchen

Nährwerte pro Portion Carbs 1,2gEiweiß 26,1gFett 15,2gKcal. 2461,2g26,1g15,2g246Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Diese Omelette-Schinken-Röllchen sind eine neue Idee für einen etwas ausgefallerenen Low Carb oder Keto Snack. Denn Abwechslung...

Keto Feta-Oliven-Häppchen

Keto Feta-Oliven-Häppchen

Nährwerte pro Portion Carbs 3,3gEiweiß 20,3gFett 25,2gKcal. 324Carbs 2,6gEiweiß 17,3gFett 41,2gKcal. 4543,3g20,3g25,2g3242,6g17,3g41,2g454Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Wer Lust auf einen würzigen Low Carb & Keto Snack hat ist bei diesen...

Gekochte Keto Eier mit Kaviar

Gekochte Keto Eier mit Kaviar

Nährwerte pro Portion Eine Portion = 6 Eier-HälftenCarbs 1,5gEiweiß 23,7gFett 18,7gKcal. 2681,5g23,7g18,7g268Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Gekochte Eier sind ein idealer Keto Snack, denn sie machen so richtig satt und sind total...

Keto Schweinebraten-Gürkchen-Happen

Keto Schweinebraten-Gürkchen-Happen

Nährwerte pro Portion Carbs 2,2gEiweiß 12,0gFett 2,3gKcal. 802,2g12,0g2,3g80Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Mit diesen Schweinebraten-Gürkchen-Häppchen kommt etwas Auswahl in die schnell langweilig werdenden Low Carb Snacks. Ein anderer...

Keto Tomaten-Mozzarella-Spieße

Keto Tomaten-Mozzarella-Spieße

Nährwerte pro Portion Carbs 4,6gEiweiß 24,9gFett 15,9gKcal. 2624,6g24,9g15,9g262Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Diese Low Carb Tomate-Mozzarella-Spieße sind ideal als schneller Snack für Zwischendurch oder auch als Appetizer für Parties! Sie...

Keto Putenbrust-Käse-Röllchen

Keto Putenbrust-Käse-Röllchen

Nährwerte pro Portion Carbs 0,8gEiweiß 29,4gFett 12,4gKcal. 2360,8g29,4g12,4g236Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Diese Putenbrust-Käse-Röllchen eignen sich toll als Low Carb oder Keto Snack oder auch als Appetizer für Parties. Gleichzeitig...

Gefüllte Keto Curry-Eier

Gefüllte Keto Curry-Eier

Nährwerte pro Portion Carbs 3,1gEiweiß 21,9gFett 24,3gKcal. 3183,1g21,9g24,3g318Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Gefüllte Eier mal anders, und zwar mit einer würzigen Curry-Füllung, die ausgefallen schmeckt und etwas Abwechslung in den Keto...

Keto Schoko-Kokos-Riegel

Keto Schoko-Kokos-Riegel

Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 RiegelCarbs 1,6gEiweiß 5,3gFett 13,1gKcal. 1541,6g5,3g13,1g154Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Diese Keto Schoko-Kokos-Riegel mit nur 1,6g verwertbaren Kohlenhydraten pro Riegel sind eine tolle...

Stremellachs mit Meerrettich

Stremellachs mit Meerrettich

Nährwerte pro Portion Carbs 0,4gEiweiß 26,4gFett 19,1gKcal. 2800,4g26,4g19,1g280Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Stremellachs ist ein toller Keto Snack für alle die nicht gerne Kochen, denn du kannst ihn einfach so essen ohne etwas vorbereiten...

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