Low Carb & Keto Snacks

Diese Low Carb & Keto Snacks sind perfekt für den kleinen Hunger zwischendurch.

Wenn du kohlenhydratarme Snacks essen möchtest, die lecker sind und schnell gehen – bist du hier genau richtig!

Außerdem findest du hier die passenden ketogenen Snacks für einen gemütlichen Abend mit Freunden, die nicht nur Keto-Enthusiasten schmecken werden.

Die beliebtesten ketogenen Snacks

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Keto Pekan-Karamell Fat Bombs

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Keto Schoko Mousse

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Keto Tassen-Brownie

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Keto Erdnuss Fat Bombs

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Keto Käsechips

Gesunde pikante Keto Nussmischung aus dem Ofen geröstet Mobile Featured Image

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Pikante Keto Nussmischung

Süße Keto Snacks

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Keto Stracciatella Fat Bombs

Low Carb Nuss-Müsli-Energie-Riegel ohne Zucker selber machen Mobile Featured Image

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Keto Müsliriegel

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Keto Erdnussbutter Mousse

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Keto Blaubeer Tassenkuchen

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Keto Pekan-Karamell Fat Bombs

Essbarer Low Carb Cookie Dough Keksteig zum Löffeln ohne Zucker selber machen Mobile Featured Image

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Keto Cookie Dough

Herzhafte Keto Snacks

2-Minuten Keto Eiersuppe - Low Carb Eierbrühe ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image

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2-Minuten Keto Eiersuppe

Knusprige Keto & Low Carb Sesam Cracker ohne Mehl und ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image

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Keto Cracker

Luftige Low Carb Oopsies (Wolkenbrötchen) mit Quark und ohne Frischkäse Mobile Featured Image

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Keto Oopsies

Saftige Low Carb und Keto Thunfischfrikadellen mit Käse ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image

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Keto Thunfisch-Frikadellen

Keto Mini Salami Pizzen Mobile Featured Image

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Keto Mini Salami Pizzen

Keto Bacon und Cheddar Ei-Muffins Mobile Featured Image

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Keto Bacon & Cheddar Ei-Muffins

Alle Keto Snacks

Keto Schinken-Käse Ei-Muffins

Keto Schinken-Käse Ei-Muffins

Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 Ei-MuffinCarbs 0,8gEiweiß 11,4gFett 10,2gKcal. 1400,8g11,4g10,2g140Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Diese ketogenen Schinken-Eier-Muffins sind perfekt für alle die ein einfaches Low Carb Frühstück suchen,...

Keto Chaffles

Keto Chaffles

Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 ChaffleCarbs 0,2gEiweiß 12,9gFett 14,8gKcal. 1870,2g12,9g14,8g187Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Chaffles sind in den USA voll im Trend und erfreuen sich in der Keto-Community größter Beliebtheit - dort...

2-Minuten Keto Eiersuppe

2-Minuten Keto Eiersuppe

Nährwerte pro Portion Carbs 1,4gEiweiß 13,7gFett 11,8gKcal. 1661,4g13,7g11,8g166Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Diese 2-Minuten Keto Eiersuppe ist absolut perfekt, wenn dich der kleine Hunger überkommt und du einen kalorienarmen und trotzdem...

Pikante Keto Nussmischung

Pikante Keto Nussmischung

Nährwerte pro Portion Eine Portion = ca. 50gCarbs 3,5gEiweiß 10,6gFett 25,5gKcal. 2943,5g10,6g25,5g294Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Pikante Nussmischungen aus dem Supermarkt gibt es viele, allerdings haben diese meist den Nachteil das sie...

Keto Cracker

Keto Cracker

Nährwerte pro Portion Eine Portion = 5 Cracker á 20gCarbs 1,0gEiweiß 9,1gFett 8,5gKcal. 1221,0g9,1g8,5g122Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Keto Cracker, die wirklich knusprig sind und wie das Original schmecken - das soll gehen?Absolut! Und...

Keto Frikadellen

Keto Frikadellen

Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 FrikadelleCarbs 0,2gEiweiß 8,1gFett 9,2gKcal. 1160,2g8,1g9,2g116Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Du suchst nach einem einfachen Keto Frikadellen-Rezept, das ohne Brot und ohne Kohlenhydrate auskommt? Dann...

Keto Overnight Oats

Keto Overnight Oats

Nährwerte pro Portion Carbs 4,2gEiweiß 21,8gFett 35,3gKcal. 4574,2g21,8g35,3g457Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Einfach innerhalb von 5 Minuten angerührt, in den Kühlschrank gestellt und am nächsten Tag ein leckeres und gesundes Frühstück...

Essbarer Keto Cookie Dough

Essbarer Keto Cookie Dough

Nährwerte pro Portion Carbs 1,3gEiweiß 7,3gFett 16,0gKcal. 1871,3g7,3g16,0g187Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Keksteig zum Löffeln - und das auch noch ohne Zucker, Low Carb und sogar ketogen? Kein Problem, mit diesem Low Carb Cookie Dough,...

Keto Oopsies (Wolkenbrötchen)

Keto Oopsies (Wolkenbrötchen)

Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 OopsieCarbs 0,6gEiweiß 3,2gFett 3,1gKcal. 430,6g3,2g3,1g43Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Diese Low Carb Oopsies oder Wolkenbrötchen mögen vielleicht nicht sonderlich spektakulär aussehen, aber das...

Keto Porridge

Keto Porridge

Nährwerte pro Portion Carbs 5,0gEiweiß 21,5gFett 36,8gKcal. 4595,0g21,5g36,8g459Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Du bist ein Porridge-Liebhaber aber kannst es nicht mehr essen, weil du dich Low Carb oder ketogen ernährst? Dann haben wir mit...

Keto Gemüse Muffins

Keto Gemüse Muffins

Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 MuffinCarbs 2,1gEiweiß 11,5gFett 16,4gKcal. 2052,1g11,5g16,4g205Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Diese vegetarischen Low Carb Gemüsemuffins sind nicht nur super einfach, sie sind auch schnell und ohne...

Keto Energiebällchen

Keto Energiebällchen

Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 BällchenCarbs 0,8gEiweiß 3,6gFett 6,9gKcal. 810,8g3,6g6,9g81Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Energy Balls gehen auch ohne Datteln, Haferflocken oder Zucker! Diese Low Carb Energy Balls ohne Zucker liefern...

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