Keto Suppen & Eintöpfe

Nichts geht über eine warme und wohltuende Suppe oder einen Eintopf – besonders in kälteren Monaten.

Auf dieser Seite findest du viele verschiedene Suppen & Eintöpfe, die gleichzeitig auch noch total Low Carb und sogar ketogen sind!

Keto Borschtsch

Keto Borschtsch

Nährwerte pro Portion Carbs 9,5gEiweiß 19,9gFett 15,2gKcal. 2609,5g19,9g15,2g260Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Borschtsch ist ein Klassiker der russischen und osteuropäischen Küche und das ist auch kein Wunder, denn der herzhafte Eintopf mit...

Keto Wirsing-Hackfleisch Eintopf

Keto Wirsing-Hackfleisch Eintopf

Nährwerte pro Portion Carbs 9,4gEiweiß 39,4gFett 45,0gKcal. 6039,4g39,4g45,0g603Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Dieser Low Carb Wirsing-Eintopf mit Hackfleisch braucht nicht viele Zutaten und ist trotzdem mal etwas ganz anderes. Gleichzeitig...

Keto Würstchen-Eintopf

Keto Würstchen-Eintopf

Nährwerte pro Portion Carbs 7,4gEiweiß 26,9gFett 42,0gKcal. 5277,4g26,9g42,0g527Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Dieser deftige Low Carb Würstchen-Eintopf ist perfekt für kalte Tage, denn er wärmt gut und schmeckt herrlich würzig. Gleichzeitig...

Keto Tomatensuppe

Keto Tomatensuppe

Nährwerte pro Portion Carbs 9,6gEiweiß 6,2gFett 30,8gKcal. 3679,6g6,2g30,8g367Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Du suchst nach einer schnellen Low Carb Tomatensuppe ohne Kohlenhydrate? Dann ist dieses Rezept vielleicht perfekt für dich. Denn...

Keto Gulasch

Keto Gulasch

Nährwerte pro Portion Carbs 12,2gEiweiß 76,6gFett 18,1gKcal. 54612,2g76,6g18,1g546Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Dieses Keto Rindergulasch wird wahrscheinlich alle umhauen und das ist bei der Kombination aus butterzartem Rindfleisch,...

Keto Garnelen-Curry-Kokosmilch Suppe

Keto Garnelen-Curry-Kokosmilch Suppe

Nährwerte pro Portion Carbs 8,7gEiweiß 15,0gFett 22,7gKcal. 3288,7g15,0g22,7g328Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Wer Lust auf eine schnelle und unkomplizierte Suppe hat, ist bei diesem Rezept genau richtig. Diese Low Carb Garnelen-Curry Suppe...

Keto Jambalaya

Keto Jambalaya

Nährwerte pro Portion Carbs 13,5gEiweiß 37,5gFett 34,7gKcal. 53213,5g37,5g34,7g532Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Jambalaya ist ein deftig-würziges Reisgericht, das aus dem südlichen Teil der USA stammt und absolut lecker schmeckt. Diese Low...

Keto Kohlrabi-Eintopf mit Hackbällchen

Keto Kohlrabi-Eintopf mit Hackbällchen

Nährwerte pro Portion Carbs 8,9gEiweiß 36,5gFett 39,8gKcal. 5728,9g36,5g39,8g572Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Wer es so richtig deftig mag, wird diesen Low Carb Kohlrabi-Eintopf mit Hackbällchen lieben! Aber der Eintopf ist nicht nur...

Keto Chili con Carne ohne Bohnen

Keto Chili con Carne ohne Bohnen

Nährwerte pro Portion Carbs 7,8gEiweiß 55,8gFett 30,4gKcal. 538Carbs 7,8gEiweiß 48,3gFett 63,4gKcal. 8007,8g55,8g30,4g5387,8g48,3g63,4g800Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Chili con Carne ist eigentlich eins deiner Lieblingsgerichte, aber...

Keto Bauerntopf

Keto Bauerntopf

Nährwerte pro Portion Carbs 11,1gEiweiß 33,0gFett 31,3gKcal. 48111,1g33,0g31,3g481Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Würziges Hackfleisch mit Paprika und Kohlrabi statt Kartoffeln - das ist unser lecker-deftiger Low Carb Bauerntopf, der der...

Low Carb Chili Con Carne

Low Carb Chili Con Carne

Nährwerte pro Portion Carbs 14,0gEiweiß 49,7gFett 46,0gKcal. 67914,0g49,7g46,0g679Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Den Klassiker Chili con Carne gibt es jetzt auch in low carb, denn eine Portion unserer Low Carb Chili con Carne hat gerade...

Low Carb Hackfleisch-Weißkohl Suppe

Low Carb Hackfleisch-Weißkohl Suppe

Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 mittelgroße SchüsselCarbs 4,1gEiweiß 23,7gFett 28,1gKcal. 3654,1g23,7g28,1g365Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Diese deftig leckere Low Carb Kohlsuppe mit Hackfleisch eignet sich dank ihres geringen...

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