Super lecker: 10 Ideen fürs Abendessen ohne Kohlenhydrate
Hier findest du 10 tolle Ideen, mit denen du ein leckeres Low Carb Abendessen zaubern kannst, was dir beim Abnehmen helfen kann und auch der ganzen Familie schmecken wird!
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1. Hackfleisch-Weißkohl-Pfanne
2. Shepherd’s Pie
3. Hühnersuppe
Gesund und nährstoffreich ist sie außerdem auch noch – das perfekte Rezept also für dein Abendessen ohne Kohlenhydrate.
4. Flammkuchen
Überhaupt kein Problem, denn dieser Low Carb Flammkuchen kommt ganz ohne Mehl aus und ist dadurch (fast) ohne Kohlenhydrate!
5. Lachsfilets in Kräuter-Sahne-Sauce
6. Käse-Lauch-Suppe mit Hackfleisch
Und super einfach zubereitet ist sie auch noch!
7. Blumenkohl-Schinken-Auflauf
Mit Käse überbackener Blumenkohl in leckerer Low Carb Béchamelsauce und würzigem Schinken – eine Kombination, die so gut wie jedem schmeckt und auch bei Kindern gut ankommt!
8. Salami Pizza
Dank diesem Low Carb Salami Pizza Rezept (fast) ohne Kohlenhydrate kann sie zurück in dein Leben kommen – sogar, wenn du dich ketogen ernährst, denn ein Stück unserer Keto Salami Pizza hat gerade einmal 3,1g verwertbare Kohlenhydrate!
9. Köttbullar
10. Hähnchen-Brokkoli-Auflauf
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Kräutertopf*
Wochenlang frische Kräuter!
Herbe Zitrone Waterfusion*
Toll für Wasser mit Geschmack auch Unterwegs
Wassermelone Früchtetee*
Gesunde Alternative zu Softdrinks & Co.
Pfirsich-Infused Water*
Leckerer Pfirsich-Geschmack - ohne Zucker & Süßstoffe!
Heidelbeer Cold Tea Infusion*
Mit Heidelbeer-, Apfel- & Johannisbeer-Geschmack
Keto Test-Streifen*
Bist du in der Ketose? Teste es Zuhause!
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Vielen Dank für deine Unterstützung!
Vielen Dank für diese wunderbare Rezepte!! Die ganze Familie ist begeistert:)
Einfach nachzukochen und perfekte Vorlage für den Einkauf und dessen Planung!!
Es freut uns natürlich besonders, wenn die ganze Familie begeistert ist! Vielen lieben Dank für deine Rückmeldung, Tatjana! ☺️
Ich kann nicht aufhören, diese Rezepte nachzukochen! Die sind unglaublich lecker! einfach WOW!!! Ganz tolle Arbeit.
Ganz lieben Dank für die schönen Worte, Klara! 😊
Top – sehr leckere Rezepte, die auch von einem Koch-rookie wie mir schnell zubereitet sind !
Vielen Dank für deine schöne Rückmeldung, Werner! 😃