Kalorienarmes Mittag- & Abendessen: 20+ einfache Rezepte
Auch wenn die Gerichte mit wenig Kalorien auskommen, machen die Rezepte zum Mittag- & Abendessen trotzdem richtig satt! Da sie auch noch super einfach sind, kannst du dir im Handumdrehen ein kalorienarmes Abendbrot oder warmes Mittagessen zaubern.
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1. Auberginen-Hack-Pfanne
2. Königsberger Klopse mit Blumenkohl
3. Hühnersuppe
Gesund und nährstoffreich ist sie außerdem auch noch – das perfekte warme Abendbrot-Rezept für die ungemütlichen Monate.
4. Gemüse-Auflauf
Er ist (fast) ohne Kohlenhydrate und dadurch auch toll zum Abnehmen geeignet!
5. Hackfleisch-Weißkohl Suppe
6. Asiatisches Rinder-Brokkoli-Blech
7. Zucchini-Hackfleisch-Auflauf
8. Hähnchen Kokos Curry
9. Spitzkohl-Hackfleisch-Pfanne
10. Griechischer Hackfleisch-Feta-Auflauf
11. Borschtsch
12. Hähnchen-Gemüse-Pfanne
13. Bauerntopf
14. Hackfleisch-Gemüse-Pfanne
15. Hähnchen-Curry vom Blech
16. Kürbissuppe
17. Glasnudelsalat
Ja, garkein Problem mit diesem einfachen Rezept, das sogar vegan ist!
18. Bolognese-Auflauf
Dann hast du mit diesem einfachen Bolognese Auflauf eine tolle Alternative!
19. “Stracciatella” Suppe
20. Hackfleisch-Lauch-Pfanne mit Pilzen
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