10 Kuchen in 10 Minuten: leckere Keto Tassenkuchen Rezepte

Du hast Lust auf Kuchen oder keine Lust ihn zuzubereiten?
Dann wirst du bei diesen leckeren Keto Tassenkuchen Rezepten bestimmt fündig!

Denn die meisten von den Rezepten sind in weniger als 10 Minuten zubereitet und stillen dann sämtliche Kuchen-Gelüste ohne viel Arbeit und ohne viele Kohlenhydrate!

Die Tassenkuchen können ganz einfach und schnell in der Mikrowelle gebacken werden und sind dadurch blitzschnell fertig.

Wenn dir die Rezeptsammlung gefällt, würden wir uns sehr über eine Bewertung von dir freuen!

1. Apfel-Zimt Tassenkuchen

Low Carb Keto Apfel-Zimt Tassenkuchen ohne Zucker und ohne Kohlenhydrate Featured Image
Low Carb Keto Apfel-Zimt Tassenkuchen ohne Zucker und ohne Kohlenhydrate Desktop Featured Image
Äpfel und ketogene Ernährung geht nicht?
Geht doch, und zwar in Form von unserem Keto Carb & Keto Apfel-Zimt Tassenkuchen ohne Zucker!

2. Tassenbrownie

5-Minuten Low Carb Keto Schoko Brownie Tassenkuchen ohne Mehl & ohne Kohlenhydrate aus der Mikrowelle Mobile Featured Image
5-Minuten Low Carb Keto Schoko Brownie Tassenkuchen ohne Mehl & ohne Kohlenhydrate aus der Mikrowelle Desktop Featured Image
Lust auf Brownies aber keine Lust auf die Arbeit?
Mit diesem 5-Minuten Keto Schoko Brownie Tassenkuchen Rezept überhaupt kein Problem.

3. Zitronen Tassenkuchen

Saftiger & Einfacher Low Carb Keto Zitronenkuchen aus der Tasse ohne Kohlenhydrate & ohne Zucker Mobile Featured Image
Saftiger & Einfacher Low Carb Keto Zitronenkuchen aus der Tasse ohne Kohlenhydrate & ohne Zucker Desktop Featured Image
Dieser Keto Zitronen Tassenkuchen schmeckt nicht nur wunderbar zitronig und hat nur 2,2g verwertbare Kohlenhydrate pro Portion, er ist auch innerhalb von nur 5 Minuten fertig.

4. Blaubeer Tassenkuchen

Zuckerfreier Low Carb Keto Blaubeer Tassenkuchen ohne Mehl & ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image
Zuckerfreier Low Carb Keto Blaubeer Tassenkuchen ohne Mehl & ohne Kohlenhydrate Desktop Featured Image
Dieser super einfache Keto Blaubeer Tassenkuchen hat alles, was man sich von einem ketogenen Snack wünscht: er macht schnell satt, ist nährstoffreich und innerhalb weniger Minuten zubereitet.

5. Karotten Tassenkuchen

10-Minuten Low Carb Karottenkuchen aus der Tasse ohne Zucker und ohne Mehl Mobile Featured Image
10-Minuten Low Carb Karottenkuchen aus der Tasse ohne Zucker und ohne Mehl Desktop Featured Image
Unser Low Carb Karottenkuchen aus der Tasse ist saftig, süß, und unheimlich lecker!
Und im Gegensatz zum Original ist er auch super schnell zubereitet – in nur 10 Minuten kannst du bereits genießen.

6. Chocolate Chip Tassenkuchen

Einfacher 5-Minuten Low Carb Chocolate Chip Mug Cake Tassenkuchen ohne Zucker & ohne Mehl Mobile Featured Image
Einfacher 5-Minuten Low Carb Chocolate Chip Mug Cake Tassenkuchen ohne Zucker & ohne Mehl Desktop Featured Image
Dieser Low Carb Chocolate Chip Mug Cake ohne Zucker ist super schnell zubereitet und macht super schnell satt.
Er ist perfekt für den kleinen Hunger zwischendurch und bietet neben seinem leckeren Geschmack auch einiges an Mikronährstoffen!

7. „Zimtschnecken“ Tassenkuchen

Einfacher 5-Minuten Low Carb Keto Zimtkuchen aus der Tasse ohne Zucker & ohne Mehl Mobile Featured Image
Einfacher 5-Minuten Low Carb Keto Zimtkuchen aus der Tasse ohne Zucker & ohne Mehl Desktop Featured Image
Naschen und ketogen leben – das muss sich nicht ausschließen.
Dieser Keto Zimtkuchen aus der Tasse erinnert mit seinem leckeren Topping nämlich überraschend stark an eine leckere und saftige Zimtschnecke.

8. Pekannuss Karamell Tassenkuchen

Schneller Low Carb Keto Pekannuss Karamell Tassenkuchen ohne Zucker & ohne Mehl Mobile Featured Image
Schneller Low Carb Keto Pekannuss Karamell Tassenkuchen ohne Zucker & ohne Mehl Desktop Featured Image
Du brauchst nur ein paar Minuten und eine Handvoll Zutaten, um diesen super leckeren Keto Pekannuss Karamell Tassenkuchen zuzubereiten.
Mit gerade einmal 2,7g verwertbaren Kohlenhydraten, kann man dieses Dessert auch während der ketogenen Ernährung genießen.

9. Erdnussbutter Tassenkuchen

5-Minuten Low Carb Keto Erdnussbutter Tassenkuchen ohne Zucker & ohne Mehl Mobile Featured Image
5-Minuten Low Carb Keto Erdnussbutter Tassenkuchen ohne Zucker & ohne Mehl Desktop Featured Image
Ein schnelles Frühstück, ein einfacher Snack oder auch ein leckeres Dessert – das alles kann unser zuckerfreier Keto Erdnussbutter Tassenkuchen sein.

10. Zitronen-Mohn Tassenkuchen

Einfacher Low Carb Keto Zitronen-Mohn Tassenkuchen ohne Zucker & ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image
Einfacher Low Carb Keto Zitronen-Mohn Tassenkuchen ohne Zucker & ohne Kohlenhydrate Desktop Featured Image
Dieser zuckerfreie Keto Zitronen-Mohn Tassenkuchen passt perfekt zu einer heißen Tasse Tee oder Kaffee und stillt süße Gelüste in nur wenigen Minuten.

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