15+ kalorienarme Keto Snacks
Denn es gibt viele leckere Snacks, die auch Low Carb oder ketogen sind, aber trotzdem nicht so gut zum Abnehmen geeignet sind, weil sie zum Beispiel ganz schön süchtig machen oder nicht sonderlich gut sättigen.
Für dieses Problem haben wir diese Liste an vergleichsweise kalorienarmen Low Carb & Keto Snacks erstellt, die gleichzeitig auch noch richtig gut sättigen!
Dadurch eignen sich die Snacks viel besser zum Abnehmen und bringen dich ohne Hunger durch den Alltag.
Damit die Snacks auch gut in jede Situation passen – egal ob du Snacks für Unterwegs, fürs Kino, fürs Büro oder auch einfach als Zwischenmahlzeit suchst – haben wir eine breite Auswahl an selbstgemachten und auch gekauften Snacks aus dem Supermarkt ausgewählt.
Wenn dir die Snack-Liste gefallen hat, würden wir uns sehr über eine Bewertung von dir freuen!
1. Gekochte Eier
So satt mit so wenig Kalorien machen nur wenige Snacks und dadurch sind gekochte Eier ein perfekter Abnehm-Snack.
2. Müsliriegel
Tipp: Zum Abnehmen empfehlen wir übrigens das Erythrit eher wegzulassen, da man süße Snacks meist eher überisst als nicht gesüßte Snacks.
3. Thunfisch-Frikadellen
4. Matjesfilets
5. Kürbiskerne
Außerdem halten sie sich sehr lange und du kannst sie so immer als Notfall-Snack für Zwischendurch da haben.
6. Zucchinipuffer
7. Hähnchenbrust-Filetstücke
8. Wiener Würstchen
Einfach in der Mikrowelle oder in heißem Wasser erwärmen und mit etwas Senf servieren.
9. Kokoschips
10. Stremellachs
11. Schneller Avocado-Tomaten-Salat
12. 2-Minuten Eiersuppe
Außerdem ist sie toll während der Umstellung auf die ketogene Ernährung geeignet, da sie den Symptomen einer Keto Grippe super entgegenwirkt.
13. Forellenfilet
Sie haben außerdem nur wenig Kalorien und viel hochwertiges Eiweiß!
14. Schweinekrusten
15. Schneller Thunfisch-Snack
Aber auch als Appetizer können die Thunfisch-Schiffchen angerichtet werden und so auch auf Parties einiges her machen.
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Super Seite! Ich bin sehr begeistert von den Rezepten. Es ist zwar im ersten Moment etwas teurer, da man viele neue Sachen kaufen muss, aber dann ist es gar nicht schwer. Ihr seid ja bei euren Rezepten auch sehr vielfältig. Ein dickes Dankeschön. Ohne eure Seite wäre es nicht annähernd so easy.
Ganz lieben Dank für deinen tollen Kommentar und das positive Feedback für unsere Seite! ☺️
Das motiviert uns natürlich sehr weiterzumachen.
Ich bin von der Seite begeistert. An alle die mitgewirkt haben danke ich vorab.
Ganz lieben Dank für dein Tolles Feedback zu Koch Keto! 😃