Low Carb & Keto Snacks

Diese Low Carb & Keto Snacks sind perfekt für den kleinen Hunger zwischendurch.

Wenn du kohlenhydratarme Snacks essen möchtest, die lecker sind und schnell gehen – bist du hier genau richtig!

Außerdem findest du hier die passenden ketogenen Snacks für einen gemütlichen Abend mit Freunden, die nicht nur Keto-Enthusiasten schmecken werden.

Die beliebtesten ketogenen Snacks

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Keto Pekan-Karamell Fat Bombs

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Keto Schoko Mousse

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Keto Tassen-Brownie

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Keto Erdnuss Fat Bombs

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Keto Käsechips

Gesunde pikante Keto Nussmischung aus dem Ofen geröstet Mobile Featured Image

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Pikante Keto Nussmischung

Süße Keto Snacks

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Keto Stracciatella Fat Bombs

Low Carb Nuss-Müsli-Energie-Riegel ohne Zucker selber machen Mobile Featured Image

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Keto Müsliriegel

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Keto Erdnussbutter Mousse

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Keto Blaubeer Tassenkuchen

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Keto Pekan-Karamell Fat Bombs

Essbarer Low Carb Cookie Dough Keksteig zum Löffeln ohne Zucker selber machen Mobile Featured Image

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Keto Cookie Dough

Herzhafte Keto Snacks

2-Minuten Keto Eiersuppe - Low Carb Eierbrühe ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image

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2-Minuten Keto Eiersuppe

Knusprige Keto & Low Carb Sesam Cracker ohne Mehl und ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image

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Keto Cracker

Luftige Low Carb Oopsies (Wolkenbrötchen) mit Quark und ohne Frischkäse Mobile Featured Image

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Keto Oopsies

Saftige Low Carb und Keto Thunfischfrikadellen mit Käse ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image

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Keto Thunfisch-Frikadellen

Keto Mini Salami Pizzen Mobile Featured Image

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Keto Mini Salami Pizzen

Keto Bacon und Cheddar Ei-Muffins Mobile Featured Image

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Keto Bacon & Cheddar Ei-Muffins

Alle Keto Snacks

Wiener Würstchen mit Senf

Wiener Würstchen mit Senf

Nährwerte pro Portion Carbs 1,8gEiweiß 16,6gFett 17,0gKcal. 2291,8g16,6g17,0g229Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Wenn du nach einem schnellen und sättigenden Low Carb Snack suchst, sind Wiener Würstchen super! Vor allem die fettreduzierte...

Matjesfilets mit Gürkchen

Matjesfilets mit Gürkchen

Nährwerte pro Portion KH 3,1gEiweiß 17,0gFett 17,0gKcal. 2353,1g17,0g17,0g235KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Matjesfilets sind ein toller Keto Snack, den man immer da haben kann und den man nicht aufwendig zubereiten muss. Einfach auf den Teller...

Schneller Keto Avocado-Tomaten-Salat

Schneller Keto Avocado-Tomaten-Salat

Nährwerte pro Portion KH 5,3gEiweiß 2,9gFett 18,3gKcal. 2095,3g2,9g18,3g209KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Dieser schnelle Avocado-Tomaten-Salat ist mega schnell in nur 5 Minuten zubereitet und eignet sich super als sättigender Low Carb Snack!...

Hähnchenbrust-Filetstücke mit Senf

Hähnchenbrust-Filetstücke mit Senf

Nährwerte pro Portion KH 1,1gEiweiß 35,4gFett 6,3gKcal. 2141,1g35,4g6,3g214KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Hähnchenbrust-Filetstücke sind eine tolle Low Carb Snack-Idee, wenn man Hunger Zwischendurch hat und keine Lust auf Kochen hat. Einfach in...

Forellenfilet mit Meerrettich

Forellenfilet mit Meerrettich

Nährwerte pro Portion KH 0,7gEiweiß 29,2gFett 7,4gKcal. 1860,7g29,2g7,4g186KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Forellenfilets eignen sich prima als gesunder Keto Snack, der gleichzeitig auch noch richtig satt macht. Perfekt, wenn man abnehmen möchte...

Schneller Keto Thunfisch-Snack

Schneller Keto Thunfisch-Snack

Nährwerte pro Portion KH 4,2gEiweiß 18,9gFett 9,9gKcal. 1834,2g18,9g9,9g183KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Dieser schnelle Low Carb Thunfisch-Snack eignet sich, wie der Name schon vermuten lässt, prima als sättigender Snack für Zwischendurch....

Keto Schinken-Käse Ei-Muffins

Keto Schinken-Käse Ei-Muffins

Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 Ei-MuffinKH 0,8gEiweiß 11,4gFett 10,2gKcal. 1400,8g11,4g10,2g140KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Diese ketogenen Schinken-Eier-Muffins sind perfekt für alle die ein einfaches Low Carb Frühstück suchen, das...

Keto Chaffles

Keto Chaffles

Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 ChaffleKH 0,2gEiweiß 12,9gFett 14,8gKcal. 1870,2g12,9g14,8g187Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Chaffles sind in den USA voll im Trend und erfreuen sich in der Keto-Community größter Beliebtheit - dort...

2-Minuten Keto Eiersuppe

2-Minuten Keto Eiersuppe

Nährwerte pro Portion KH 1,4gEiweiß 13,7gFett 11,8gKcal. 1661,4g13,7g11,8g166Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Diese 2-Minuten Keto Eiersuppe ist absolut perfekt, wenn dich der kleine Hunger überkommt und du einen kalorienarmen und trotzdem...

Pikante Keto Nussmischung

Pikante Keto Nussmischung

Nährwerte pro Portion Eine Portion = ca. 50gKH 3,5gEiweiß 10,6gFett 25,5gKcal. 2943,5g10,6g25,5g294Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Pikante Nussmischungen aus dem Supermarkt gibt es viele, allerdings haben diese meist den Nachteil das sie...

Keto Cracker

Keto Cracker

Nährwerte pro Portion Eine Portion = 5 Cracker á 20gKH 1,0gEiweiß 9,1gFett 8,5gKcal. 1221,0g9,1g8,5g122Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Keto Cracker, die wirklich knusprig sind und wie das Original schmecken - das soll gehen?Absolut! Und wenn...

Keto Frikadellen

Keto Frikadellen

Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 FrikadelleKH 0,2gEiweiß 8,1gFett 9,2gKcal. 1160,2g8,1g9,2g116Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Du suchst nach einem einfachen Keto Frikadellen-Rezept, das ohne Brot und ohne Kohlenhydrate auskommt? Dann...

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