21 leckere Low Carb Süßigkeiten – einfach selbst gemacht!

Naschen ohne Kohlenhydrate – das soll gehen?
Und wie das geht, dank unserer leckeren Low Carb Süßigkeiten Rezepte, die meist ganz einfach selbst gemacht sind!

Die Low Carb Naschereien sind meist entweder hausgemachte zuckerfreie Versionen von bekannten Süßigkeiten-Klassikern, oder auch ganz neue Kreationen, die süße Gelüste ohne viele Kohlenhydrate stillen können.

Wenn dir die Rezeptsammlung gefällt, würden wir uns sehr über eine Bewertung von dir freuen!

1. Vanillecreme Schoko Kekse

Low Carb Keto Vanille Schoko Doppelkekse ohne Zucker - lecker wie das Original! Mobile Featured Image
Low Carb Keto Vanille Schoko Doppelkekse ohne Zucker - lecker wie das Original! Desktop Featured Image
Diese Vanillecreme Schoko Kekse sind die ideale Low Carb Alternative für die bekannten Snacks aus dem Supermarkt.
Wer ein Verlangen nach den leckeren Keksen verspürt, hat jetzt die Möglichkeit sie zuckerfrei und mit nur 0,9g verwertbaren Kohlenhydraten zu genießen.

2. Mandel-Kokosnuss Bällchen

Himmlisch leckere Low Carb Keto Mandel-Kokos Bällchen ohne Zucker & ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image
Himmlisch leckere Low Carb Keto Mandel-Kokos Bällchen ohne Zucker & ohne Kohlenhydrate Desktop Featured Image
Eine zarte Mandel-Kokoscreme umhüllt von Kokosraspeln und mit nussigem Kern – das sind unsere zuckerfreien Low Carb Mandel-Kokos Fat Bombs.
Unwiderstehlich lecker, einfach zuzubereiten und mit nur 1,2g verwertbaren Kohlenhydraten pro Bällchen sogar für die Low Carb und ketogene Ernährung geeignet!

3. Erdnuss-Karamell Schokoriegel

Low Carb Keto Erdnuss-Karamell Schokoriegel ohne Zucker Mobile Featured Image
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Wer Lust auf einen leckeren Schokoriegel hat, muss nicht unbedingt zu der zuckerreichen gekauften Variante greifen – man kann ihn auch zuckerfrei selber machen!
Diese Low Carb Version ist dank der Kombination aus leckerer Creme, zuckerfreiem Karamell-Topping und Schokolade eine wahre Geschmacks-Explosion.
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4. Marmor Muffins

Zuckerfreie Low Carb Keto Marmor Muffins ohne Mehl & ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image
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Marmor-Muffins – ein beliebter Klassiker in anderer Form.
Unsere Marmor-Muffins heben sich aber zusätzlich durch einen anderen Grund ab: denn anders als sein zuckerreiches Vorbild enthält diese Low Carb Version keinen Zucker und nur ganz wenig Kohlenhydrate!

5. Erdnussbutter Cups

Einfache Low Carb Keto Peanut Butter Cups ohne Zucker Mobile Featured Image
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Erdnussbutter und Schokolade – das ist definitiv eine Gewinner-Kombo.
Diese Low Carb Peanut Butter Cups machen sich diese traumhafte Kombination zu Nutze – cremige Erdnussbutter umhüllt von knackiger Schokolade, besser geht’s fast garnicht.

6. Mini Apfelkuchen

Mampfige Low Carb Mini Apfelküchlein in Muffinform ohne Mehl und ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image
Mampfige Low Carb Mini Apfelküchlein in Muffinform ohne Mehl und ohne Kohlenhydrate Desktop Featured Image
Die kleinen Küchlein aus der Muffinform sind inspiriert vom amerikanischen Festtagsklassiker „Apple Pie“, liefern den Geschmack aber ohne Zucker, ohne Mehl und (fast) ohne Kohlenhydrate mit nur 3,5g verwertbaren Kohlenhydraten pro Portion.

7. Müsliriegel

Low Carb Nuss-Müsli-Energie-Riegel ohne Zucker selber machen Mobile Featured Image
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Vermisst du Müsliriegel auf der Low Carb Diät?
Dann sind diese Low Carb Müsliriegel ohne Zucker genau das Richtige für dich!
Du kannst die zuckerfreien Energieriegel ganz einfach selber machen und das sogar auf Vorrat, denn die Riegel sind sehr lange haltbar und schmecken auch nach einer Weile immer noch gut!

8. Shortbread Kekse

Low Carb Keto Mürbeteig (Shortbread) Kekse ohne Zucker und ohne Mehl Mobile Featured Image
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Shortbread Kekse und eine heiße Tasse Tee – das ist die schottische Art zu genießen.
Das geht jetzt auch in kohlenhydratarm mit unseren Low Carb Shortbread Mürbeteig Keksen ohne Zucker.
Sie sind erstaunlich leicht zuzubereiten und stillen schnell und simpel die Lust nach etwas Süßem.

9. Marzipan

Low Carb Marzipan ohne Zucker selber machen - Zuckerfreie Marzipanrohmasse mit Erythrit Mobile Featured Image
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Wer denkt Marzipan und ketogene Diät passt nicht zusammen, hat die Rechnung ohne unser zuckerfreies Low Carb Marzipan Rezept gemacht!
Die Low Carb Marzipanrohmasse ohne Zucker kannst du ganz einfach in nur 10 Minuten selber machen.

10. Schoko Nuss Bällchen

Low Carb Keto Schoko Nuss Pralinen ohne Zucker Mobile Featured Image
Low Carb Keto Schoko Nuss Pralinen ohne Zucker Desktop Featured Image
Diese zuckerfreien Haselnuss Schoko Bällchen sind nicht nur unheimlich lecker – sie sind mit gerade einmal 1,0g verwertbaren Kohlenhydraten auch zu 100% low carb!

11. Cheesecake Muffins

Einfache Low Carb und Keto Cheesecake Muffins ohne Zucker und ohne Mehl Mobile Featured Image
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Du hast Lust auf cremigen Cheesecake, aber du hast keine Lust ewig in der Küche zu stehen um ihn zuzubereiten?
Das können wir sehr verstehen, weshalb wir unbedingt dieses Rezept für unsere einfachen Low Carb & Keto Cheesecake Muffins mit euch teilen wollten!

12. Brownies

Gesunde & Glutenfreie Low Carb Keto Schoko Brownies ohne Zucker & ohne Mehl Mobile Featured Image
Gesunde & Glutenfreie Low Carb Keto Schoko Brownies ohne Zucker & ohne Mehl Desktop Featured Image
Saftig und unglaublich schokoladig – so schmecken unsere zuckerfreien Low Carb Schoko Brownies ohne Mehl.
Denn „ohne Zucker“ heißt nicht, dass der Geschmack darunter leiden muss!

13. Himbeer Macadamia Kekse

Fruchtige Low Carb Keto Himbeer Macadamia Kekse ohne Zucker & ohne Mehl Mobile Featured Image
Fruchtige Low Carb Keto Himbeer Macadamia Kekse ohne Zucker & ohne Mehl Desktop Featured Image
Knackige Macadamia Nüsse gepaart mit fruchtigen Himbeeren – das passt perfekt.
Lecker und super einfach sind unsere Low Carb Himbeer Macadamia Kekse mit gerade einmal 2,0g verwertbaren Kohlenhydraten pro Keks.

14. Kokos Schokoriegel

Super leckere Low Carb Keto Kokos Schokoriegel ohne Zucker Mobile Featured Image
Super leckere Low Carb Keto Kokos Schokoriegel ohne Zucker Desktop Featured Image
Eine cremige Kokos-Füllung umhüllt von knackiger Schokolade – das sind unsere Low Carb Kokos Schokoriegel.
Einer unserer Riegel hat gerade einmal 2,3g verwertbare Kohlenhydrate und trotzdem stehen sie ihren bekannten Cousins aus dem Supermarkt in nichts nach.

15. Vanillecreme Sandwich Kekse

Leckere Low Carb Keto Vanillecreme Doppelkekse ohne Zucker und ohne Mehl Mobile Featured Image
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Naschen geht dank Rezepten wie diesen auch ganz ohne schlechtes Gewissen, denn ein Keks hat gerade einmal 0,7g verwertbare Kohlenhydrate pro Portion, womit sie super für die Low Carb Ernährung geeignet sind!

16. Schoko Muffins

Richtig saftige Low Carb Schoko Muffins ohne Zucker und ohne Mehl Mobile Featured Image
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So richtig saftige Schoko Muffins – da hättest du mal wieder Lust drauf, aber leider ernährst du dich Low Carb?
Mit diesen super saftigen und einfachen Low Carb Schoko Muffins ohne Mehl und ohne Zucker musst du dich jetzt nicht mehr entscheiden zwischen einer gesunden Ernährung und Genuss!

17. Cookie Dough Bällchen

Einfache Low Carb Keto Cookie Dough Bällchen Fat Bombs ohne Zucker Mobile Featured Image
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Keksteig naschen – das ist normalerweise ein ziemliches No-Go.
Aber nicht mit unseren Low Carb Cookie Dough Fat Bombs!
Die machen nämlich garantiert kein Bauchweh und sind mit 0,8g verwertbaren Kohlenhydraten pro Portion gleichzeitig auch noch zuckerfrei!

18. Brownie Cheesecake Pralinen

Einfache Low Carb Keto Brownie Cheesecake Pralinen ohne Zucker & ohne Mehl Mobile Featured Image
Einfache Low Carb Keto Brownie Cheesecake Pralinen ohne Zucker & ohne Mehl Desktop Featured Image
Brownie und Cheesecake – es gibt nicht viele Kombinationen, die noch besser zueinander passen als diese beiden.
Unsere kleinen Häppchen stillen schnell und ohne viele Kohlenhydrate süße Gelüste und schmecken dabei wie leckere Pralinen.

19. Erdnuss Karamell Ecken

Einfache Low Carb Erdnuss Karamell Ecken ohne Zucker Mobile Featured Image
Einfache Low Carb Erdnuss Karamell Ecken ohne Zucker Desktop Featured Image
Wer denkt Naschen und Low Carb Ernährung passt nicht zusammen, der hat die Rechnung ohne unsere Erdnuss Karamell Ecken gemacht.
Die haben gerade einmal 1,5g verwertbare Kohlenhydrate pro Portion und stillen in Null Komma Nichts süße Gelüste.

20. Keks Karamell Schokoriegel

Low Carb Keto Keks Karamell Schokoriegel ohne Zucker & ohne Kohlenhydrate Mobile Featured Image
Low Carb Keto Keks Karamell Schokoriegel ohne Zucker & ohne Kohlenhydrate Desktop Featured Image
Wer Lust auf einen leckeren Schokoriegel hat, muss nicht unbedingt zu der zuckerreichen gekauften Variante greifen – man kann ihn auch zuckerfrei selber machen!
Diese Low Carb Version erinnert vom Geschmack her an die bekannten Schokoriegel aus dem Supermarkt – knuspriger Keks mit zuckerfreiem Karamell-Topping und umhüllt von Schokolade.

21. Chocolate Chip Cookies

Saftige Low Carb Keto Chocolate Chip Cookies ohne Zucker & ohne Mehl Mobile Featured Image
Saftige Low Carb Keto Chocolate Chip Cookies ohne Zucker & ohne Mehl Desktop Featured Image
Mit diesem Rezept können jetzt auch alle, die einer Keto oder Low Carb Ernährung folgen, diese leckeren „Chewy“ Chocolate Chip Kekse genießen.
Denn mit nur 1,5g verwertbaren Kohlenhydraten pro Keks sind sie zu 100% Low Carb und zuckerfrei – perfekt für jeden der Abnehmen und trotzdem genießen möchte.

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4 Kommentare

  1. Ulrike ulsim

    Eine Frage kann ich anstelle von erythrit auch xylith birkenzucker verwenden? Danke für eine schnelle Antwort
    Grüsse ulrike

    Antworten
    • Koch Keto Team

      Hallo Ulrike,
      grundsätzlich kannst du auch Xylit statt Erythrit nutzen. Xylit ist etwas süßer, sodass du etwas weniger benötigst – ca. 0,7g Xyilit für 1g Erythrit, um die gleiche Süße zu erhalten. Xylit kann in größeren Mengen jedoch schneller abführend wirken, sodass du hier mit der Gesamtmenge vorsichtiger sein solltest.
      LG vom Koch Keto Team

      Antworten
  2. Nicole

    Sieht alles echt richtig leckeeer aus!!!

    Antworten
    • Koch Keto Team

      Ganz lieben Dank für das nette Feedback 🙂

      Antworten

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