Low Carb & Keto Snacks
Wenn du kohlenhydratarme Snacks essen möchtest, die lecker sind und schnell gehen – bist du hier genau richtig!
Außerdem findest du hier die passenden ketogenen Snacks für einen gemütlichen Abend mit Freunden, die nicht nur Keto-Enthusiasten schmecken werden.
Die beliebtesten ketogenen Snacks
Süße Keto Snacks
Herzhafte Keto Snacks
Alle Keto Snacks
Keto Bacon & Cheddar Ei-Muffins
Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 Ei-MuffinKH 0,7gEiweiß 11,5gFett 12,1gKcal. 1570,7g11,5g12,1g157Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Diese Low Carb Bacon & Cheddar Eiermuffins mit nur 0,7g verwertbaren Kohlenhydraten pro Muffin kannst du...
Gefrorene Keto Erdnussbutter Fat Bombs
Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 Fat BombKH 0,5gEiweiß 1,5gFett 5,9gKcal. 610,5g1,5g5,9g61KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Wer Erdnussbutter mag, wird diese gefrorenen Keto Erdnussbutter Fat Bombs mit nur 0,5g verwertbaren Kohlenhydraten...
Keto Marmor Fat Bombs
Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 Fat BombKH 0,4gEiweiß 2,5gFett 6,7gKcal. 740,4g2,5g6,7g74Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Unsere Keto Marmor Fat Bombs mit Vanille- und Schoko-Strudel liefern gerade einmal 0,4g verwertbare Kohlenhydrate...
Keto Mini Salami Pizzen
Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 Mini PizzaKH 1,6gEiweiß 7,7gFett 7,4gKcal. 1061,6g7,7g7,4g106Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Die beliebten Mini Pizzen aus dem Supermarkt gibt es dank diesem Rezept jetzt auch in Low Carb und (fast) ohne...
Keto Kürbismuffins
Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 MuffinKH 2,6gEiweiß 9,7gFett 14,0gKcal. 1822,6g9,7g14,0g182Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Diese gesunden Low Carb Kürbismuffins ohne Zucker sind alles, was man von einem süßen Snack so erwarten kann:...
Keto Muffins mit Schokostückchen
Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 MuffinKH 2,9gEiweiß 10,5gFett 18,5gKcal. 2332,9g10,5g18,5g233Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Muffins mit Schokostückchen oder auch "Chocolate Chip Muffins" sind ein Klassiker aus den USA, die sich...
Gefrorene Keto Schoko Fat Bombs
Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 Fat BombKH 0,3gEiweiß 0,6gFett 5,4gKcal. 530,3g0,6g5,4g53KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Diese Low Carb Schoko Fat Bombs sind so einfach wie es nur geht: Innerhalb von 5 Minuten anrühren, dann einfrieren...
Keto Kaffee Mousse
Nährwerte pro Portion Eine Portion = ein halbes 220ml Glas*KH 1,2gEiweiß 2,4gFett 22,0gKcal. 2141,2g2,4g22,0g214Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Kaffee zum Löffeln? Ja, das geht - und das sogar low carb und sogar ketogen mit nur 1,2g...
Keto Pumpkin Spice Cheesecake Fat Bombs
Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 Fat BombKH 0,5gEiweiß 0,6gFett 2,9gKcal. 300,5g0,6g2,9g30Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Zu der Herbst-Saison passt wenig so gut wie Kürbis und am liebsten ganz klassisch amerikanisch mit Pumpkin Spice...
Keto Eiskaffee Fat Bombs
Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 Fat BombKH 0,3gEiweiß 0,6gFett 5,3gKcal. 520,3g0,6g5,3g52Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Diese Keto Eiskaffee Fat Bombs mit nur 0,3g verwertbaren Kohlenhydraten pro Portion sind ideal, wenn's mal schnell...
Keto Zimtschnecken Mousse
Nährwerte pro Portion Eine Portion = ein halbes 220ml Glas*KH 2,0gEiweiß 3,3gFett 15,6gKcal. 1632,0g3,3g15,6g163KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Lust auf Zimtschnecken, aber keine Lust, sie zuzubereiten?Dieses Low Carb „Zimtschnecken“ Mousse...
Keto Frozen Joghurt Häppchen
Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 HappenKH 0,2gEiweiß 0,2gFett 0,2gKcal. 40,2g0,2g0,2g4KH = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Frozen Joghurt – die perfekte kalorienarme Alternative für Naschkatzen, die von Eis einfach nicht genug bekommen können!...
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