Low Carb & Keto Snacks
Wenn du kohlenhydratarme Snacks essen möchtest, die lecker sind und schnell gehen – bist du hier genau richtig!
Außerdem findest du hier die passenden ketogenen Snacks für einen gemütlichen Abend mit Freunden, die nicht nur Keto-Enthusiasten schmecken werden.
Die beliebtesten ketogenen Snacks
Süße Keto Snacks
Herzhafte Keto Snacks
Alle Keto Snacks
Keto Blaubeer Chia Pudding
Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 kleines Glas*KH 7,6gEiweiß 8,5gFett 17,4gKcal. 2507,6g8,5g17,4g250Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Blaubeer-Fans aufgepasst - dieser Keto Blaubeer Chia Pudding könnte genau das Richtige für euch sein!...
Keto Kaffee Mocha Mousse
Nährwerte pro Portion Eine Portion = ein halbes 220ml Glas*KH 2,9gEiweiß 3,0gFett 26,8gKcal. 2672,9g3,0g26,8g267Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Ein Mochachino im Glas? Und das auch noch ohne Zucker, Low Carb und sogar ketogen? Immer her...
Keto Apfel-Zimt Tassenkuchen
Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1/2 TassenkuchenKH 4,6gEiweiß 9,4gFett 10,9gKcal. 1634,6g9,4g10,9g163Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Äpfel und Low Carb Ernährung geht nicht? Geht doch, und zwar in Form von unserem Low Carb & Keto...
Keto Karotten Tassenkuchen
Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1/2 TassenkuchenKH 2,6gEiweiß 9,5gFett 10,9gKcal. 1542,6g9,5g10,9g154Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Unser Low Carb Karottenkuchen aus der Tasse ist saftig, süß, und unheimlich lecker! Und im Gegensatz zum...
Keto Erdbeer Chia Pudding
Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 kleines Glas*KH 5,2gEiweiß 8,0gFett 15,0gKcal. 2125,2g8,0g15,0g212Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Dieser Keto Erdbeer Chia Pudding könnte genau das Richtige für dich sein, wenn du nach einem...
Keto Pumpkin Spice Chia Pudding
Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 kleines Glas*KH 4,1gEiweiß 8,5gFett 17,2gKcal. 2304,1g8,5g17,2g230Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Inzwischen ist das Kult-Getränk aus den USA auch bei uns angekommen und erfreut sich großer Beliebtheit:...
Keto Schoko Chia Pudding
Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 kleines Glas*KH 3,5gEiweiß 9,2gFett 18,1gKcal. 2413,5g9,2g18,1g241Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Chia Pudding - schnell gemacht, lecker und gesund. Und wie sich herausstellt, ist er auch extrem...
Keto Vanille Chia Pudding
Nährwerte pro Portion Eine Portion = 1 kleines Glas*KH 3,0gEiweiß 8,3gFett 17,2gKcal. 2243,0g8,3g17,2g224Carbs = verwertbare Kohlenhydrate Zubereitungszeit (min.) Unser Keto Chia Pudding mit Vanille-Geschmack bietet so ziemlich alles, was man von einem tollen Low Carb...
Keto Käsechips
Nährwerte pro PortionEine Portion = 1 KäsechipKH 0,0gEiweiß 1,2gFett 1,0gKcal. 140,0g1,2g1,0g14KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Diese Low Carb Käsechips kannst du ganz einfach in deinem Backofen selber machen. Sie sind der ideale Low Carb Snack für...
Low Carb Keto Marzipan
Nährwerte pro PortionEine Portion = 1 Stück Marzipan (ca. 10g)KH 0,4gEiweiß 2,8gFett 0,5gKcal. 190,4g2,8g0,5g19KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Wer denkt Marzipan und ketogene Diät passt nicht zusammen, hat die Rechnung ohne unser zuckerfreies Low...
Keto Mandel-Schoko Knusper
Nährwerte pro PortionEine Portion = 1 StückKH 1,6gEiweiß 2,9gFett 8,7gKcal. 991,6g2,9g8,7g99KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Einfacher als diese Low Carb Mandel-Schoko Knusper geht es eigentlich garnicht. Nur zwei Zutaten und einige Minuten Zeit...
Gefüllte Keto Knoblauch-Eier
Nährwerte pro PortionEine Portion = 1/2 EiKH 0,3gEiweiß 3,4gFett 6,7gKcal. 750,3g3,4g6,7g75KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Gefüllte Eier, die oft auch als Russische Eier bekannt sind, dürfen auf keiner Party fehlen. Die gefüllten Eierhälften sind...
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