Keto Dessert Rezepte
Unsere süßen Low Carb Nachtische und Keto Dessert Rezepte ohne Zucker sind so lecker wie „normale“ Desserts, aber komplett frei von Zucker und Weizenmehl!
Die Low Carb Nachspeisen bestehen aus vollwertigen Zutaten wie Mandelmehl, Quark, Mascarpone und Joghurt, die deinem Körper sogar gut tun und dich sättigen.
Außerdem findet jeder etwas für seinen Geschmack – egal ob Schoko-Fan, Vanille-Liebhaber oder lieber frisch fruchtig.
Genuss und Low Carb Lifestyle schließen sich nicht aus – diese süßen Desserts ohne Kohlenhydrate machen deine Wunschfigur auch ohne Verzicht möglich!
Die beliebtesten ketogenen Desserts
Keto Eiscremes
Keto Fat Bombs
Keto Kekse
Keto Tassenkuchen
Keto Mousses, Cremes & Co.
Keto Muffins
Keto Süßigkeiten
Alle Keto Desserts
Keto Blaubeermuffins
Nährwerte pro PortionEine Portion = 1 MuffinKH 3,5gEiweiß 10,0gFett 14,5gKcal. 1933,5g10,0g14,5g193KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Diese gesunden Low Carb Blaubeermuffins ohne Zucker und ohne Mehl sind ein toller süßer Snack für Zwischendurch.Mit...
Keto Kürbis Mousse
Nährwerte pro PortionEine Portion = ein halbes 220ml Glas*KH 2,5gEiweiß 2,5gFett 22,8gKcal. 2252,5g2,5g22,8g225KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Wer dachte Kürbis und Dessert passt nicht zusammen bekommt nach diesem leckerem Keto Kürbis Mousse...
Keto Schoko Cupcakes mit Buttercreme Frosting
Nährwerte pro PortionEine Portion = 1 CupcakeKH 1,8gEiweiß 10,0gFett 25,7gKcal. 2861,8g10,0g25,7g286KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Schokofans auf der ketogenen Diät haben es normalerweise wirklich nicht leicht, denn "Schoko" ist oft...
Keto Himbeer Mousse
Nährwerte pro PortionEine Portion = ein halbes 220ml Glas*KH 5,6gEiweiß 3,1gFett 17,9gKcal. 2005,6g3,1g17,9g200KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Himbeer-Fans aufgepasst - dieses leckere Keto Himbeer Mousse ist perfekt für euch! Es schmeckt wunderbar...
Keto Pekannuss Mousse
Nährwerte pro PortionEine Portion = ein halbes 220ml Glas*KH 2,3gEiweiß 3,7gFett 31,8gKcal. 3132,3g3,7g31,8g313KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Dieses Keto Pekannuss Mousse ist ein wahres Dessert für die Seele. Die Kombination aus Nuss und...
Keto Pekannuss Shortbread Kekse
Nährwerte pro PortionEine Portion = 1 KeksKH 1,2gEiweiß 7,6gFett 11,9gKcal. 1481,2g7,6g11,9g148KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Knackige Pekannüsse und saftige Shortbread Kekse – es gibt vermutlich nur wenige Kombinationen, die noch besser zusammen...
Keto Erdnussbutter Mousse
Nährwerte pro PortionEine Portion = ein halbes 220ml Glas*KH 2,7gEiweiß 6,5gFett 28,5gKcal. 2932,7g6,5g28,5g293KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Dieses ketogene Dessert ist perfekt für alle Erdnussbutter-Fans.Mit nur 2,7g verwertbaren Kohlenhydraten...
Keto Erdbeerkuchen
Nährwerte pro PortionEine Portion = 1 KuchenstückKH 5,5gEiweiß 8,5gFett 4,8gKcal. 1055,5g8,5g4,8g105KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Lecker fruchtigen Erdbeerkuchen essen und trotzdem in der Ketose bleiben – das klingt eigentlich unmöglich. Dieser...
Keto Schoko Schneeball Kekse
Nährwerte pro PortionEine Portion = 1 KeksKH 2,0gEiweiß 7,8gFett 15,8gKcal. 1882,0g7,8g15,8g188KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Knackige Nüsse gepaart mit zartschmelzender Schokolade – das ist das leckere Geheimnis unserer Low Carb Schoko...
Keto Erdnussbutter Eis
Nährwerte pro PortionEine Portion = 1 Kugel EisKH 2,0gEiweiß 5,6gFett 19,5gKcal. 2062,0g5,6g19,5g206KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Wer dachte Genuss und ketogene Diät passt nicht zusammen, wird mit diesem super leckeren Keto Erdnussbutter Eis...
Keto Schokoladeneis
Nährwerte pro PortionEine Portion = 1 Kugel EisKH 2,5gEiweiß 5,4gFett 23,8gKcal. 2482,5g5,4g23,8g248KH = verwertbare KohlenhydrateZubereitungszeit (min.)Mit diesem super einfachen Keto Schokoladeneis Rezept ohne Zucker kannst du gesund schlemmen – ohne...
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